tag:blogger.com,1999:blog-79639597249384781042024-03-05T22:58:30.705-03:00Biomédica de PlantãoSaúde, estética, terapias, e muitas peculariedades. Bem-vindos!!!!!!!!!!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-78381009717799432402014-03-21T11:52:00.001-03:002014-03-21T11:52:15.620-03:00Dica de hoje: Cuidados com os seus pés!<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Rachaduras
nos pés é um assunto que atormenta bastante e principalmente as mulheres, e são
vários os fatores que contribuem para isso e nem de longe o descaso é um deles,
desidratação é o carro chefe!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">O ato de lixar os pés constantemente estimula uma produção exacerbada de células, e muitas das vezes o efeito rebote é bem pior! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Hoje
existe várias marcas especializadas no mercado, mas claro que as receitinhas
caseiras possuem o seu valor, os
produtos utilizados possuem ação, antibacteriana, antifúngica , cicatrizante e
altamente hidratante, então vamos lá:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Preparação + Esfoliação + Tratamento Noturno + Hidratação</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Preparação:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
litro de água morna <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> 100 ml de vinagre branco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Uma
bacia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Deixe
os pés de molho de 20 a 30 minutos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Esfoliação:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
xícara de açúcar cristal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">4
colheres de sopa de mel ou azeite de oliva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">10
gotas de extrato de própolis<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Faça
movimentos circulares iniciando na parte superior dos pés e finalizando nos
calcanhares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Após
está etapa enxague bem e vá para o próximo passo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Tratamento noturno:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">100
ml de glicerina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">10
comprimidos de ácido acetil salicílico (aspirina)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">10
colheres de sopa de água oxigenada 20 volumes<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Plástico
filme <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Meias<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Misture
a solução e reserve em um vidro (você irá usar este mesmo preparo durante 7
noites, caso ainda não tenha obtido o resultado necessário realize uma pausa de
3 dias e inicie novamente).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Passe
a solução por todo pé e enrole o plástico filme em seguida, após isso calçar as
meias. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Retire
o produto na manhã seguinte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br />
</span><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Hidratação:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">100g
de vaselina sólida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
colher de chá de mel<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
colher de café de extrato de própolis<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Para fazer o creme, bata a vaselina até deixa-la
com uma cor próxima do branco, em seguida, acrescente o mel e o própolis, passe
uma fina camada nos pés.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Repita o processo sempre que notar ressecamento.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Saudações Biomédicas a todos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Até a próxima!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Dra. Tássia Queiroz<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Pós-graduada em Saúde Estética<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;">Especialista em procedimentos minimamente
invasivos não cirúrgicos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10.5pt;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-55055659211489944182014-03-18T14:42:00.006-03:002014-03-18T14:42:47.601-03:00SUCOS NUTRICIONAIS!!!!! DETOX, ANTICELULITE, TERMOGÊNICO!!!!!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEM-ZQsXS0AEornmGuantd4j2HW92Mp0Sdv66AE5C8TOCnSWpPnCrjQofrY9OlCXXZ-iCYDRWAtGKmKA-ow7LO1dDsC6odqG6n_g3hyPCoqzx_y4g6pNh9EQwSaASw_84h0xBPFQ5FCiQ/s1600/suco.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEM-ZQsXS0AEornmGuantd4j2HW92Mp0Sdv66AE5C8TOCnSWpPnCrjQofrY9OlCXXZ-iCYDRWAtGKmKA-ow7LO1dDsC6odqG6n_g3hyPCoqzx_y4g6pNh9EQwSaASw_84h0xBPFQ5FCiQ/s1600/suco.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Atendendo
a pedidos, segue uma lista de calorias, principais vitaminas e ações dos componentes
mais vistos nos sucos antioxidantes, por favor leiam a importância de cada
ingrediente para que você possa montar seu suco de acordo com sua necessidade!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Abaixo
segue-se algumas sugestões de cardápios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Lembre-se
o exagero de ingredientes torna o suco calórico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Alimento<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Porção<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Calorias
em média<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Couve<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">17,8 kcal <o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Salsa<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">36,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Agrião<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g (1 pires) <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">13,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Espinafre<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">38,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Cenoura<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">150 g <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">75,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tomate<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">20,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pepino c/ casca<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">17,8 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Limão<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 unidade<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">12,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Maça<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g <o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">52,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Abacaxi<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 g (+ ou – 1 fatia)<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">50,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Melancia<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">140 g (+ ou – 1 fatia)<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">60,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gengibre<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">6 g (1 fatia)<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Canela<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de chá<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">6,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hortelã<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">15 g<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">6,6 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Erva-doce<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">15 g<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">5,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Linhaça Dourada<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">15 g (2 colheres de
sopa)<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">58,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Chia<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">15 g (1 colher de
sopa)<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">58,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 97.55pt;" valign="top" width="130">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gojiberry<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 5.0cm;" valign="top" width="189">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 4.0cm;" valign="top" width="151">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">50,0 kcal<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Couve:</b> Promove uma limpeza no fígado,<span style="background: white;"> é anti-inflamatória (ajuda no combate a celulite,
artrite, reumatismo e fibromialgia, etc), cicatrizante, rica em ferro, cálcio,
vitamina C, A, e B; também contém substâncias antioxidantes, como os
flavonóides e os carotenoides; a COUVE ainda é considerada um vermífugo
natural, e quando refogada tem ação importante contra asma e bronquite.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Salsa ou salsinha:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> Rica em vitamina A,
vitamina B1, vitamina B2, vitamina C e vitamina D.</span> <span style="background: white;">Quanto
aos sais minerais contém cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio e
ainda possui propriedades antioxidantes.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Agrião:</span></b> Fonte de vitamina C, A,
complexo B, Cálcio, Ferro e Potássio, Enxofre e Fósforo. Tem ações: expectorante;
adstringente; descongestionante; anti-séptica das vias respiratórias;
digestiva; diurética; excitante; estimulante; anti-inflamatória;
anti-icterícia; anti-térmica; cicatrizante; depurativa; tônica; fortificante;
restauradora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Espinafre:</b> Prefiro optar por outras
folhas visto que o excesso de espinafre é bastante prejudicial, apesar de ele
ser <span style="background: white;">um dos alimentos vegetais que mais contém
cálcio e ferro. entretanto, esses dois minerais são pouquíssimo aproveitados
pelo nosso corpo, já que o alto teor de ácido oxálico no vegetal inibe a
absorção e a boa utilização desses minerais pelo nosso organismo. Os estudos
mostram também que o ácido oxálico do espinafre pode interferir com a absorção
do cálcio presente em leites e seus derivados.</span> Verifique o artigo: <a href="http://www2.uol.com.br/vyaestelar/espinafre.htm">http://www2.uol.com.br/vyaestelar/espinafre.htm</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white;">Cenoura:</span></b><span style="background-color: white;"> Possui
também as seguintes vitaminas e minerais: A, C, B2 e B3, Fósforo, potássio,
cálcio e sódio. Além de grande quantidade de betacaroteno, elemento importante
para visão, pele e mucosas. A cenoura possui também uma boa quantidade de
fibras.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Tomate:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> </span>Além do licopeno (substância
antioxidante que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento e protege
contra alguns tipos de câncer), o tomate contém vitaminas A, B e C, e sais
minerais como fósforo, ferro e potássio, além de baixo valor calórico.<span class="apple-converted-space"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.65pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Pepino:</b> Contem vitamina A, Potássio, fósforo,
flúor, cálcio, sódio, ferro, ácido ascórbico. Ele possui muita fibra e
é importante para o sistema digestivo. Esta hortaliça é um poderoso
tônico para o fígado e rins, além de dar força aos cabelos e
unhas, graças ao alto teor de sílica e flúor. O pepino é alcalinizante,
calmante, refrescante, emoliente, laxante, estimulante e mineralizante.
Além disso é um diurético natural, rico
em potássio, que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às
células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da
epiderme, especialmente a do rosto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Limão:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> Rico em vitamina C,
A, B (b1, b2 e b3), I, e P.</span><br />
<span style="background: white;">Além de nutrientes importantes como, cálcio,
cobre, magnésio, iodo, ferro, fósforo, silício, ácido cítrico, ácido málico e pequenas
quantidades de ácido fórmico e ácido acético.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 13.15pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Maça:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> </span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Contém vitaminas B1, B2, tanino, niacina e
sais minerais como fósforo, ferro, potássio e magnésio. É rica em quercetina,
substância que ajuda a evitar a formação dos coágulos sanguíneos capazes de
provocar derrames. E ainda contém: PECTINA</span> <span style="background: white;">(Fibra
solúvel não absorvida pelo intestino que retém água e diversas substâncias
residuais. Facilita a eliminação de toxinas juntamente com as fezes e ajuda a
manter a taxa de colesterol em níveis
aceitáveis); TANINOS</span> (São adstringentes e antiinflamatórios); ÁCIDO
MÁLICO [<span style="background: white;">Tem efeito alcalinizante
(antiácido) no sangue e nos tecidos. Depurativo do sangue elimina detritos
provenientes do metabolismo]; FLAVONÓIDES</span> <span style="background: white;">(São anti-oxidantes encontrados em vários alimentos de origem vegetal</span>).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Abacaxi:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> Fornece sais
minerais (cálcio, manganês, potássio e ferro) e vitaminas A, C e B1</span>, Rico
em água e fibras, e ainda facilita a digestão pois contem a enzima bromelina
que também age combatendo inflamações, a casca também deve ser usada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Melancia:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> A fruta fornece boas
doses de vitamina A, Complexo B, e principalmente B5, também é rica em ferro e potássio,
mineral que participa juntamente com o sódio e o cloro do equilíbrio
hídrico do corpo.</span> Por esse motivo, ela ajuda a<span class="apple-converted-space"> </span><strong><span style="border: 1pt none windowtext; font-weight: normal; padding: 0cm;">eliminar água em excesso</span></strong><span class="apple-converted-space"><b> </b></span>e ainda regula o pH do sangue por tabela.
Outro benefício é que 90% da composição da melancia é água, que<span class="apple-converted-space"> </span><strong><span style="border: 1pt none windowtext; font-weight: normal; padding: 0cm;">estimula os rins</span></strong><span class="apple-converted-space"><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"> </span></span>a trabalharem melhor e dribla a retenção de líquidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">E ainda de brinde: Segundo pesquisa da universidade A&M
(EUA), a<span class="apple-converted-space"> </span></span><strong><span style="border: 1pt none windowtext; font-weight: normal; padding: 0cm;">parte branca da fruta é rica em citrulina</span></strong>. Esse aminoácido é convertido em arginina por enzimas, que
atua na formação do óxido nítrico. Essa terceira substância relaxa os vasos
sanguíneos e estimula a vascularização do corpo inteiro, incluindo os órgãos
sexuais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Gengibre: </span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">A raiz é composta por
vitamina B6, assim como nos minerais<span class="apple-converted-space"> </span></span><a href="http://www.minhavida.com.br/temas/pot%C3%A1ssio" style="text-align: start;" target="_blank"><b><span style="background: white; color: windowtext;">potássio</span></b></a><span style="background: white;"><span style="text-align: start;">,
magnésio e cobre,</span> também apresenta uma substância chamada gingerol,
dotada de propriedades antioxidantes e alto poder anti-inflamatório que
protegem o organismo de bactérias e fungos. O gingerol é responsável pelo sabor
picante do gengibre, além disso tudo, é rico em substâncias termogênicas que
ativam o metabolismo do organismo e potencializam a queima de gordura corporal
isto ocorre pois ele aumenta o gasto calórico durante a digestão e nos
processos metabólicos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Canela:</b> <strong><span style="font-weight: normal;">é </span></strong>uma fonte excelente de
manganês, de fibra dietética, de ferro e de cálcio. Tem propriedades anti-fungos, antibacterianas
e anti-parasitas.Tem ação contra a candidíase vaginal, úlceras
estomacais e os piolhos principalmente. Ainda possui forte ação anti-inflamatórias e propriedades termogênicas, pois
aumenta a temperatura corporal e ajuda na queima de gordura se associada com
atividade física regular e dieta. Ela ajuda ainda no atraso do esvaziamento
gástrico, ajudando a segurar mais a fome ao longo do dia, evitando aqueles
picos de ansiedade e de vontade de carboidratos. E por isso, ajuda a controlar
a <span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">vontade por doces.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Hortelã:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> A hortelã é uma
planta medicinal rica em minerais como cálcio, ferro, fósforo, potássio e
nas vitaminas A, B e C.</span> Possui propriedade anti-séptica;
anestésica; tranquilizante suave; analgésica (principalmente a nível local e
das mucosas do aparelho digestivo); antitússica; mucolítica; expectorante e
descongestionante das vias respiratórias pelo óleo essencial.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #333333;">Erva
Doce:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #333333;"> As propriedades da erva-doce incluem sua ação expectorante,
tônica, cicatrizante, </span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">calmante, diurética, sudorífica, antiinflamatória, antiespasmódica
e antidispéptica.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Linhaça dourada: </span></b><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">T</span></span><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">em as seguintes vitaminas e minerais: vitaminas A, E, B1, B6,
B12, potássio, sódio, magnésio, fósforo, ferro, cobre, zinco, manganês e
selênio, também conta com ácidos graxos ômega 3 e ômega 6</span>, fibras, e<span class="apple-converted-space"> </span>um composto chamado lignana. Este
alimento funcional é capaz de ajudar o sistema imunológico, reduzir o
envelhecimento celular e diminuir o risco de algumas doenças.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Chia:</span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"> Seu
efeito mucilaginoso (o de absorver e reter água) devido à alta
concentração de fibras, torna a chia interessante para quem busca emagrecer,
posto que pode intensificar a sensação de saciedade.</span> Em sua composição
conta-se com Ômega 3, Cálcio, Magnésio, Manganês e fósforo, Proteínas,
Fibras e Antioxidantes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">Gojiberry: </span></b><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">possui uma grande
quantidade de nutrientes antioxidantes. Por isso, é considerada um
superalimento. Nela encontramos 18 aminoácidos, elevadas concentrações de
vitamina A (beta-caroteno), B1, B2, B6 e vitamina E. É a fruta com maior
quantidade de vitamina C (50x mais que a laranja), ricas em ferro,
polissacarídeos e fitoquímicos, sendo os destaques a luteína e zeaxantina.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sugestões
de sucos: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Faça
a ingestão dos sucos frecos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Caso
necessário adoce no copo com adoçante, prefira os que são livre de aspartame.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suco Detox (Energizante e
Desintoxicante) <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1
fatia de abacaxi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1
folha de couve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 xícara
de salsa ou agrião<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1/5
xícara de hortelã<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1/5
unidade de pepino<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2
fatias de gengibre<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">200
ml de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Suco Termogênico</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 fatia de melancia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2 fatias de gengibre<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ unidade de maça<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa de
linhaça dourada<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">200 ml de água <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suco
Anticelulite<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 fatia de abacaxi ou 1
fatia de melancia <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 folha de couve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 xícara de agrião<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ unidade de pepino<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa rasa de
erva doce<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">400 ml de água <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suco
Seca Barriga<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 limão espremido<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa de
gojiberry<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">3 fatias de gengibre <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1/5 xícara de hortelã<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa de chia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ maça<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">300 ml de água<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suco
RED para revigorar a pele<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ maçã<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ unidade de pepino<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ unidade de cenoura<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">½ unidade tomate<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1 colher de sopa de
linhaça<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">300 ml de água<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Leia, informe-se,
brinque com os igredientes!!!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Fique sempre atentos as
valores nutricionais, promova a sua saúde!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Saudações Biomédicas a
todos!!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dra. Tássia Queiroz<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Biomédica Especialista
em Saúde Estética<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Fontes de referência: </span><span style="background: white; color: #006621; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;"><a href="http://www.bancodesaude.com.br/">www.bancodesaude.com.br</a>
, <a href="http://www.dietaesaude.com.br/">www.dietaesaude.com.br</a> , <a href="http://www.abcdasaude.com.br/">www.abcdasaude.com.br</a> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-29774242819812222532014-02-28T14:47:00.000-03:002014-02-28T14:47:09.093-03:00Lista de sobrevivência para o carnaval!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_QmgB9Q79c0U4FymbQ9RZHpn8wcpTdcXaSBn4F1nqBFpq2GHSt6ySguhNS0CMV_A8MNoHHhvS3Uz-d27ULmv5Ug53kPIWT9e2lM2S9_eRmhAUJ2gpZGG0uUpdLpXt45scEZLnW28Ien4/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_QmgB9Q79c0U4FymbQ9RZHpn8wcpTdcXaSBn4F1nqBFpq2GHSt6ySguhNS0CMV_A8MNoHHhvS3Uz-d27ULmv5Ug53kPIWT9e2lM2S9_eRmhAUJ2gpZGG0uUpdLpXt45scEZLnW28Ien4/s1600/images+(3).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Wingdings; text-indent: -18pt;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Alongue-se, se você escolheu um local de folia
intensa, lembre-se serão 4 dias de festa e fortes dores musculares são um
contratempo para os próximos dias!</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Hidrate-se (com outras bebidas não alcoólicas,
não se esqueça 4 DIAS de festa);</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Evite comidas gordurosas, elas são de difícil
digestão e podem atrapalhar a noite!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Selecione bem os alimentos que irá ingerir no
locais frequentados, higiene é fundamental para evitar desconfortos
intestinais.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Opte por roupas leves e confortáveis!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Cuidado com o Sol em festas diurnas, com a adrenalina e o álcool no
sangue nem se percebe a insolação se instalando no corpo, USE FILTRO SOLAR
SEMPRE!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Evite misturar bebidas destiladas com bebidas
fermentadas. A ressaca é forte no dia seguinte;</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Leve sua “farmácia” de casa, no carnaval é comum
faltar (analgésicos e produtos como engov nos balcões);</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Caso você se desidrate, uma boa pedida é o soro
reidratante são compostos basicamente de (cloreto de potássio, citrato de
sódio, cloreto de sódio e glicose) para quem exagerou eles lhe proporcionaram
um “UP” consideravelmente mais rápido!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Durante o carnaval é comum bagunçar nas
refeições, então opte sempre por um bom café da manhã, garantir energias para o
restante do dia é fundamental!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->Cuidado com documentos, chaves e celulares, e
tenha sempre o endereço de sua hospedagem anotado, você pode se perder dos
amigos e precisar pegar um taxi!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]-->MUITO IMPORTANTE (Tenha e use CAMISINHA);</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
APROVEITE A FOLIA! BOM CARNAVAL A TODOS!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Saudações Biomédicas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-79436167959276385622013-10-28T17:38:00.003-02:002013-10-28T17:42:34.314-02:00Mude os seus resultados nos treinos controlando a frequência cardíaca<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVGv1UQJriYrCBAjieoTc_r6AUdyl_hCi3KLiV0CNKya3It0IZVHHsYn5gPnpnKW4m-FQj45ICBs5AM_VDVKQJZSJsKKgpUHlG2AIeWP40CUrk0V4Ls22JPujiM2eJP6u2-hBoJSWmTqE/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVGv1UQJriYrCBAjieoTc_r6AUdyl_hCi3KLiV0CNKya3It0IZVHHsYn5gPnpnKW4m-FQj45ICBs5AM_VDVKQJZSJsKKgpUHlG2AIeWP40CUrk0V4Ls22JPujiM2eJP6u2-hBoJSWmTqE/s400/image.jpg" width="262" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #181818;">Para começar
vamos esclarecer o que é <b>frequência cardíaca (FC)</b></span><b>:</b> É o número de pulsação do coração
pela unidade de tempo (BPM).Os batimentos cardíacos a fornecer oxigenaram
o sangue limpo do ventrículo esquerdo aos vasos sanguíneos do corpo através da
aorta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #181818;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como verificar a frequência cardíaca
(FC)<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para verificar a frequência cardíaca manualmente, coloque os dedos
indicador e médio em uma das regiões marcadas na figura ao lado, quando começar
a sentir a pulsação conte por 10 segundos o número de batimentos e multiplique por 6. O resultado será a sua
frequência cardíaca por minuto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Outra forma de verificar a frequência cardíaca é utilizar um medidor de
frequência cardíaca, muito utilizado durante os treinos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A importância de
controlar a frequência cardíaca durante o exercício físico:</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7rsW_PfU6lHSgAggd1IXRBHjEzXIrlVrxoER84CY5jEbbtuap3tpOu1J8C9u04_hlc-fihF4FcPYCbQm1i0Lev_GX4JFoaa8QAwpiWOV3KRLbghPgNfEhUKeLuHsKB3FzNNE4FpossV8/s1600/jpg.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7rsW_PfU6lHSgAggd1IXRBHjEzXIrlVrxoER84CY5jEbbtuap3tpOu1J8C9u04_hlc-fihF4FcPYCbQm1i0Lev_GX4JFoaa8QAwpiWOV3KRLbghPgNfEhUKeLuHsKB3FzNNE4FpossV8/s200/jpg.jpg" width="200" /></a></span></b></div>
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></b><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todo mundo que pratica exercícios físicos, de caminhada à aulas e outras
atividades deve conhecer e controlar seu batimentos cardíaco para sua atividade
física. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Isso porque para que o organismo consiga mobilizar gorduras e utilizá-las
como fonte de energia no exercício é necessário que o seu metabolismo esteja
"equilibrado", e a F.C. constante. Para um controle mais preciso, é
necessário que você realize uma Avaliação e Orientação Física, e faça uso de um
frequêncimetro (imagem ao lado). Dessa forma será determinado sua Zona Alvo
de Treinamento, ou seja, uma faixa de batimentos cardíacos que você deve manter
durante o exercício, para trabalhar de maneira segura e atingir seu objetivos.
A cada variação brusca de F.C. o organismo é obrigado a adaptar o consumo de
energia deixando a utilização de gorduras "de lado" até que o
organismo volte ao equilíbrio metabólico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Você sabe o que é
FREQUÊNCIA CARDÍACA MÁXIMA?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ela determina o limite máximo que a frequência dos batimentos cardíacos
pode atingir com segurança. Também serve para determinar as frequências
cardíacas de diferentes tipos de treinamentos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas preste muita ATENÇÃO: F.C. muito altas (acima de 85% da sua máxima)
podem dificultar a nutrição do músculo cardíaco: o coração se nutre e é
oxigenado nos intervalos entre um batimento e outro. F.C. muito elevadas
diminuem o tempo de cada intervalo dificultando a nutrição e a oxigenação do
coração. Por isso, F.C. acima de 200 batimentos para adultos podem até causar
isquemia cardíaca (má nutrição do coração) e consequentemente até um infarto. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #181818;">Frequência cardíaca ideal para
emagrecer </span></b><span style="color: #181818;">(Valores variáveis converse com seu educador
físico para uma precisão adequada para seu caso, os valores abaixo são apenas
iniciar seu conhecimento).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para calcular a frequência cardíaca ideal para emagrecer, deve-se
realizar a seguinte equação: 220 - ( idade). Depois, deve-se calcular os
valores que representam 65% e 80% deste valor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #181818;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por exemplo: Idade 30 anos.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">220
- 30 = 190 (Batimentos cardíacos por minuto)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">65%
de 190= 124<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">80%
de 190= 152<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Assim, se o indivíduo tem 30 anos de idade e deseja emagrecer, ele
deverá realizar os exercícios em uma frequência cardíaca variável entre
124 e 152 batimentos cardíacos por minuto, durante 1 hora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas atenção antes de iniciar qualquer atividade faça uma avaliação
física e cardiológica com um médico, após tudo liberado procure bons educadores
físicos e boas academias, eles iram direcionar os seus treinos e aos poucos o
seu condicionamento vai estar ótimo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #37404e;"><br />
</span><span style="color: #37404e;">Fontes: </span><a href="http://www.wallstreetfitness.com.br/fique_por_dentro/artigo/46/" target="_blank"><span style="color: #3b5998; text-decoration: none;">http://www.wallstreetfitness.com.br/fique_por_dentro/artigo/46/</span></a><span style="color: #37404e;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.tuasaude.com/melhor-exercicio-para-emagrecer/">http://www.tuasaude.com/melhor-exercicio-para-emagrecer/</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saudações Biomédicas a todos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 8pt;"> </span><b style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Dra. Tássia Rafaella B. Queiroz</b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><i>Biomédica Esteta CRBM 4698<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><i>Pós graduada em Estética e Cosmetologia<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><i>Formação em Acupuntura Estética</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><i>Especialista em procedimentos minimamente invasivos não cirúrgicos<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #434343; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><i>Protocolos exclusivos em rejuvenescimento, emagrecimento, tratamentos capilar, celulite e de estrias.</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-52082506369483879182013-10-22T15:51:00.003-02:002013-10-22T15:51:41.437-02:00Você quer emagrecer? Qual sua taxa de metabolismo basal? Entenda mais sobre isso!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaEMpJzqCm9iq6Vp-W9ALtVf_MsdpBE8ysVZUERh8LZCORIZ-lAZi4NewOZSWBJXyYzGP56VsJ5aQBXh9aI-BSur36rSX65H8y7-eVBVcu1M0JdArKXeLyEhEA5LlWrIMj4SLbCdbJe2Q/s1600/Few-Tips-Lose-Weight-598x390.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaEMpJzqCm9iq6Vp-W9ALtVf_MsdpBE8ysVZUERh8LZCORIZ-lAZi4NewOZSWBJXyYzGP56VsJ5aQBXh9aI-BSur36rSX65H8y7-eVBVcu1M0JdArKXeLyEhEA5LlWrIMj4SLbCdbJe2Q/s320/Few-Tips-Lose-Weight-598x390.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Mais uma vez vamos abordar
emagrecimento atendendo a pedidos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Primeiro ponto a se lembrar: O que
fará você perder peso é o déficit calórico!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><b>O que o seria isso?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Você precisa consumir menos
calorias do que se gasta diariamente, mas como saber quantas calorias o meu
organismo gasta por dia?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Para isso temos uma Equação
Harris-Benedict que mede a quantidade de calorias que seu organismo gasta em
repouso e para atividade fisiológicas como funcionamento do intestino,
batimentos cardíacos, funções que mantém seu corpo vivo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><b> Segue a fórmula:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 20.4pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 19pt; text-align: justify; text-indent: -17.85pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Cálculo
para Homens: MB = <b>Taxa de atividade</b> x {66 + [(13,7 x Peso(kg))
+ ( 5 x Altura(cm)) - (6,8 x Idade(anos))]}<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 19pt; text-align: justify; text-indent: -17.85pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Cálculo
para Mulheres: MB = <b>Taxa de atividade</b> x {655 + [(9,6 x
Peso(kg)) + (1,8 x Altura(cm)) - (4,7 x Idade(anos))]}<o:p></o:p></span></div>
<div style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Taxa de atividade</span></i></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Sedentários</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> = <b>1.2</b> (pouco ou nenhum exercício)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Levemente ativo</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> = <b>1.375</b> (exercício leve
1 a 3 dias por semana)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Moderadamente ativo</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> = <b>1.65</b> (exercício
moderado, faz esportes 3 a 5 dias por semana)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Altamente ativo</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> = <b>1.725</b> (exercício
pesado de 5 a 6 dias por semana)<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Extremamente ativo</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> = <b>1.9</b> (exercício pesado
diariamente e até 2 vezes por dia)<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Exemplo:
Mulher sedentária, com 1,65m ou 165cm de altura, 65 kg e 26 anos:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MB= 1,2 x {655 +[(9,6 x <b>65</b>) + (1,8 x <b>165</b>) – (4,7 x <b>26</b>)]}<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MB= 1,2 x {655 + [624 + 297 –
122,2]<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MB= 1,2 x {655 + 798.8}<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MB= 1,2 x 1453,8<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">MB=
1.744,56 kcal por dia<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Mas para facilitar nesse
site abaixo, você insere seus dados e
terá seu resultado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><span style="color: windowtext;"><a href="http://www.portalunimed.com.br/portalunimed/aplicativos/tmb/">http://www.portalunimed.com.br/portalunimed/aplicativos/tmb/</a></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">OBS: No site é uma media
aproximada pois variam os valores de referência da taxa de atividade.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Já realizou suas continhas?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Visto
isso é simples, se seu resultado deu: 2.000 kcal, você precisa ingerir <b>no
mínimo 500 kcal a menos para ter uma perda de peso considerável.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Lembre-se: Atividades físicas
aumentam seu gasto calórico e uma reeducação alimentar lhe proporciona
emagrecer com qualidade de vida!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Procure sempre profissionais
qualificados: Nutricionistas e educadores físicos, e uma boa academia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Melhores
exercícios aeróbicos para emagrecer<o:p></o:p></span></b></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Spinning: 600 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Step: 500 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Natação: 400 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Hidroginástica: 500 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Correr na esteira: até 700 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Body pump: 500 calorias por hora;<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Elíptico: até 400 calorias por hora.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 36pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Estes são alguns exemplos de
exercícios que ajudam a emagrecer mais rápido, mas que devem ser realizados na
academia, sob a orientação profissional, para que ele seja realizado
corretamente e para não haver lesões nos músculos e nas articulações.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O ideal é dividir o tempo do
treino entre exercícios aeróbicos e exercícios de musculação, de preferência 5
dias por semana, e sempre seguir as orientações do educador físico para
emagrecer de forma efetiva e contínua.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Qual
exercício fazer para emagrecer rápido?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Para emagrecer 1 kg de gordura
por semana, isto é, 4 kg de pura gordura por mês, deve-se realizar algum
exercício que queime, aproximadamente, 600 calorias por dia, 5 vezes por
semana, além da musculação diária.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Para alcançar a queima calórica
pretendida, deve-se realizar o exercício durante 1 hora e manter a frequência
cardíaca dentro do ideal, que deve ser de, aproximadamente, 80% da sua capacidade
máxima. Essa capacidade, no entanto, vai depender do seu condicionamento
físico, idade e da intensidade do exercício. Fazer exercícios abaixo destes
valores não ajudará a emagrecer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Lembre-se cada organismo possuem
variantes, e existem também algumas alterações que atrapalham o seu resultado,
como cortisol um hormônio catabólico e hipotireoidismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Procure sempre bons profissionais
para lhe orientar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">No próximo post falaremos sobre a
importância do controle de frequência cardíaca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><b>Até a próxima.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><b>Dra. Tássia Rafaella B. Queiroz<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><i>Biomédica Esteta CRBM 4698<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><i>Pós graduada em Estética e
Cosmetologia<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><i>Especialista em procedimentos
minimamente invasivos não cirúrgicos<o:p></o:p></i></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><i>Protocolos exclusivos em
rejuvenescimento, emagrecimento, tratamentos capilar e de estrias.</i><o:p></o:p></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-58651499601122469432013-09-05T16:50:00.000-03:002013-09-05T16:50:01.483-03:00Suplementações para treinos!<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Desculpem a minha ausência no blog, a correria anda me atrapalhando mas tentarei ser mais presente!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">Mas vamos ao que interessa, estou recebendo vários
questionamentos de pacientes e amigos sobre suplementações que podem ser
coadjuvantes aos treinos, então v</span><span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">ou esclarecer sobre alguns dos mais
falados e encontrados.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 19px;">No próximo post esclarecerei alguns mitos de alimentação.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 19px;">Vamos lá?</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: Arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">WHEY PROTEIN ISOLADO X CONCENTRADO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A grande diferença entre eles é que o
Whey Protein Isolado tem uma quantidade maior de proteínas que o Whey Protein
Concentrado, porém considerando o custo x benefício o Isolado é de longe bem
mais caro por uma parcela mínima a mais de proteínas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Agora para os intolerantes a lactose
o Whey Isolado é uma sabia escolha visto que no processo de purificação também
é diminuída a quantidade de lactose.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">CREATININA:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">É um aminoácido base da formação de
proteínas, ela é utilizada no tecido muscular para produção de fosfocreatina
importante fator na produção de ATP (energia para contração muscular entre
outras funções do organismo).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O uso de Creatina nos treinos aumenta
o desempenho em exercícios anaeróbicos, pois ela age como um combustível rápido devido ao aumento de fosfocreatina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Vale lembrar que a creatina “incha”
as células e é esse o motivo do ganho de peso e a necessidade de beber bastante
água; Porém concomitantemente a esse processo essas células “inchadas” causam
uma tensão nas membranas que automaticamente enviam mensagens para a síntese
proteica no músculo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">BCAA </span></b><span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">(Branch Chain Amino Acids) (Aminoácidos de Cadeia Ramificada)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Dentre um vasta gama de aminoácidos
necessários para construção muscular e para outras funções importantes em nosso
organismo, o corpo humano pode produzir quase todos com exceção de alguns que
precisam ser obtidos por alimentação e/ou suplementação, que são chamados de
Aminoácidos Essenciais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Dentre esses existem três de cadeia
ramificada que são de 30 a 35% de massa corporal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">L-Valina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">L-Leucina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">L-Isoleucina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Durante o stress causado nos treinos
sinais catabólicos para roubar energia do músculos são enviados e para que esse
aviso de CATABOLISMO MUSCULAR não seja dado é importante fornecer BCAA para que
os músculos não parem de sintetizar proteínas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Em outras palavras, os BCAA
combinam aminoácidos mais simples para formar todo um tecido muscular mais
complexo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Ao fazer isso, os BCAA's
estimulam a produção de insulina, cuja principal função é permitir que o açúcar
do sangue seja absorvido pelas células musculares e usado como fonte de
energia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Essa produção de insulina faz com que
os aminoácidos penetrem mais facilmente nas células musculares, para que possam
servir de matéria-prima no anabolismo muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">HMB: <o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">Atua na
síntese do tecido muscular em resposta aos exercícios e ajuda a reduzir a
gordura corporal – isto é conseguido indiretamente do ganho de massa magra, que
oxida os ácidos graxos. O HMB age diretamente inibindo o catabolismo(perda) das
proteínas musculares durante os eventos estressantes, como exercício de alta
intensidade. Assim, a suplementação com HMB tanto pode prevenir lesões
musculares, bem como acelerar a reparação tecidual após exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">O HMB
(beta-hidroxi-ß-metilbutirato) é um composto natural produzido no organismo em
quantidades muito pequenas, e pode ser encontrada em alguns alimentos como o
peixe-gato e alfafa. HMB é um metabólito do aminoácido leucina,e essa parcela
muito pequena de leucina no corpo é convertida em HMB produzindo cerca de 0,2 –
0,4 g de HMB por dia.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">É um
aminoácido de cadeia ramificada (BCAA). O HMB é um tipo de BCAA , mas nem todo
BCAA é um HMB, porque não tem a fórmula quimica do HMB.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">PICOLINATO DE CROMO:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">é um suplemento dietético, conhecido
como a melhor fonte de cromo, que é um mineral essencial para a produção de
insulina do corpo. O que isso tem a ver como emagrecimento? Simples, o
Picolinato de cromo proporciona o aumento de insulina que melhora o recebimento
de glicose, melhora a circulação sanguínea e manutenção dos níveis de açúcar no
sangue, com isso há o ganho de energia, a queima de gorduras e construção
muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> O Picolinato de
cromo é especialmente indicado no caso de pessoas que não conseguem
emagrecer porque consomem altas quantidades de doces, com o aumento da insulina
o Picolinato de cromo ajuda a reduzir esta fissura por doces.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Com uma maior captação dessa glicose
circulante, seu organismo tende a repor a mesma para garantir as atividades
corporais e as "reservas de energia na musculatura" (glicose no
músculo) em forma de glicogênio muscular. Para fazer isso, o Picolinato de
Cromo irá utilizar as reservas de gordura corporal, o que acarretará na redução
do % de gordura do corpo e ainda reduzirá o catabolismo, favorecendo também o
aumento da massa muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">ZMA (Zinco, Magnésio e Vitamina B6)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">É importante ressaltar que esses
minerais são essenciais para diversas ações no organismo, mas de interesse para
atletas eles possuem um peso na formação de testosterona importante hormônio
anabólico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Atenção mulheres, eles também tem
peso junto com a ferritina para cabelos e unhas fortes!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #252424; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Mas lembre-se ele apenas vai atuar se
existir uma deficiência a ser corrigida.<o:p></o:p></span></div>
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="5" class="MsoNormalTable" style="background: white; margin-left: 4.8pt; margin-right: 4.8pt; mso-cellspacing: 3.7pt; mso-padding-alt: 3.75pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt; mso-table-anchor-horizontal: page; mso-table-anchor-vertical: paragraph; mso-table-left: 432.0pt; mso-table-lspace: 7.05pt; mso-table-rspace: 7.05pt; mso-table-top: 123.3pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 10%px;">
<tbody>
<tr style="height: 4.75pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="height: 4.75pt; padding: 3.75pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt;"></td>
</tr>
<tr style="height: .45pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td style="height: .45pt; padding: 3.75pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt;"></td>
</tr>
<tr style="height: .45pt; mso-yfti-irow: 2; mso-yfti-lastrow: yes;"><td style="height: .45pt; padding: 3.75pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt; line-height: 150%; text-align: left;">Saudações
Biomédicas a todos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;">
<span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">Dra.
Tássia Queiroz - CRBM 4698<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;">
<span style="font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">Biomédica
Estéta<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-52687029453716576382013-03-04T16:41:00.000-03:002013-03-04T16:41:17.923-03:00<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">DICA DO DIA: ALIMENTOS QUE REJUVENESCEM!
<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv1X9UeMhWOo-2YnJibWnW-smGNhxDhvJLnVHAaxGy5OLErqQwmwkd7UXJTyh7PGtpeM9tDaAbp0x4IYFAbKKinMCNsBNMZQvaKpqGBHr9NDSvlCWz3yjY5By5lEvo6Y1pIAA3d6bYm4M/s1600/330885-Conhe%C3%A7a-as-principais-cirurgias-plasticas-de-face.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv1X9UeMhWOo-2YnJibWnW-smGNhxDhvJLnVHAaxGy5OLErqQwmwkd7UXJTyh7PGtpeM9tDaAbp0x4IYFAbKKinMCNsBNMZQvaKpqGBHr9NDSvlCWz3yjY5By5lEvo6Y1pIAA3d6bYm4M/s320/330885-Conhe%C3%A7a-as-principais-cirurgias-plasticas-de-face.jpg" width="320" /></a><span style="line-height: 150%; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Diariamente recebo em meu consultório questionamentos de como ter uma pele jovem, bonita e saudável, o famoso efeito lifting! </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Graças as tecnologias estéticas já temos uma variedade de técnicas que atuam no processo de rejuvenescimento, mas o que é importante ressaltar que para um bom resultado é necessário que a célula esteja preparada para receber o tratamento. Diante desse quadro há alguns fatores que influenciam beneficamente a pele, entre eles: Hidratação, Atividade física, protetor solar e alimentação.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Segue abaixo uma lista de alimentos que devem estar no cardápio de quem quer uma pele bonita e saudável!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">No próximo post falaremos sobre os pontos que prejudicam a pele!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">1. Chá-verde: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Além de antioxidante, o chá verde também tem
propriedades como vitamina C, vitamina A, cálcio, potássio, fósforo, flúor e vitaminas do complexo B.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">2. Uva: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A fruta é
rica em sais minerais, tais
como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, sódio e potássio. A uva também possui vitaminas (complexo B e vitamina
C). Outro componente abundante na casca da fruta e nos vinhos (em especial no tinto) é o resveratrol, que possui também ação anti-inflamatória, promovendo o efeito lifting na pele<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">3. Chia: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Rica em ômega-3, a chia é antioxidante, desintoxicante e ajuda
a emagrecer. A sementes
também são ricas em fibras e cálcio.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">4. Castanha-do-pará: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A
castanha-do-pará tem minerais e tanino. Os produtos à base de castanha são
os maisindicados para peles secas,
por suas propriedades emolientes, hidratantes e lubrificantes.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">5. Vitamina C: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A vitamina C é encontrada em
frutas como abacaxi, acerola,
agrião, caju, goiaba, laranja, limão, morango, salsão, pimentão, tangerina e
tomate. Além de manter o corpo imune a doenças, os alimentos têm
propriedadesantioxidantes e
previnem o fotoenvelhecimento.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">6. Linhaça e nozes:</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Além de </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">antioxidantes</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">, a</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> linhaça
e as nozes </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">são fontes de</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">vitamina
E,</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">ômega-3, </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">c</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">álcio, magnésio, zinco e selênio, nutrientes
que ajudam na desintoxicação das células</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">7. Maçã: </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">A maçã possui flavonoides (agentes importantes
em açõesanti-inflamatórias, hormonais,
alérgicas e até anti-hemorrágica) e quercetina (ação anti-inflamatória) que aumentam os
níveis de antioxidantes e
atuam na proteção das células do
fígado, o órgão fundamental no processo
de desintoxicação.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 2.4pt; mso-outline-level: 3; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> </span></b><b style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">8. Chocolate: </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">De acordo
com uma pesquisa publicada no <i>Chemistry Central Journal, o </i>chocolate possiu propriedades
(precisamente o cacau) que funcionam
como antioxidantes. Para
não estragar a dieta, aposte na versão amarga, que contém mais antioxidantes e menos
gordura.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">9. <span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Espinafre: </span></span></b><span style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O espinafre tem
betacaroteno, um antioxidante que ajuda a reparar as células da pele e a
retardar células cancerosas.</span><b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">10. Salmão: </span></b><span style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Peixes como
o salmão são ricos em ácidos graxos ômega 3, "responsáveis por membranas
celulares saudáveis e pela saúde geral das células do corpo. Quanto mais fortes
as paredes das células, mais a água é retida, fazendo com que as células de
pele fiquem mais vibrantes", explicou Sinead Norenius.</span><b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Até a próxima</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Dra. Tássia Queiroz - CRBM 4698</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Biomédica Esteta</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-52676124120954341652012-08-09T13:24:00.004-03:002012-08-09T13:24:48.781-03:00Auriculoterapia do ponto de vista biomédico!!!<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Quem nunca viu ou
ouviu falar dos famosos pontinhos na frente e no dorso da orelha?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2yahM9hE-l-xf_oukdNcafMSL1JZbwZwl1L23KUIUSiplACxsFL4Y3O58WFC32twWi8R7YDY5Ua3lJbUa_zFHmbOkNvUSfSfDIFCZ1Vh_XvfmIgj43qCCfrCgvAd2izKexa5ekffi7hU/s1600/1328720720_312733149_6-Cursos-de-Massoterapia-Oriental-Acupuntura-Shiatsu-Auriculoterapia-e-Estetica-Santa-Catarina.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2yahM9hE-l-xf_oukdNcafMSL1JZbwZwl1L23KUIUSiplACxsFL4Y3O58WFC32twWi8R7YDY5Ua3lJbUa_zFHmbOkNvUSfSfDIFCZ1Vh_XvfmIgj43qCCfrCgvAd2izKexa5ekffi7hU/s640/1328720720_312733149_6-Cursos-de-Massoterapia-Oriental-Acupuntura-Shiatsu-Auriculoterapia-e-Estetica-Santa-Catarina.jpg" style="cursor: move;" width="396" /></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Hoje vou dizer um
pouquinho sobre a auriculoterapia do ponto de vista biomédico (científico) e o
que ela pode contribuir para a biomedicina estética.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">A auriculoterapia é
uma técnica milenar para o tratamento/equilíbrio de diversos estados de
desequilíbrio do nosso corpo, todos nós sabemos que para tratar perda de peso e
redução de medidas é necessário atacar diretamente na fonte!! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Ou seja: Porque esse
paciente engordou? Compulsão alimentar? Ansiedade? Troca de vícios?
Compensação?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Do que adianta um
mega programa de redução de medidas elaborado com o melhor profissional do
mercado se o paciente não controla e ataca a geladeira na madrugada?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Quando se trata os
pacientes na causa e na consequência (na fome/compulsão e no excesso de peso e
medidas) os resultados serão muito mais promissores e o melhor definitivos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Agora vamos a parte
técnica:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">A rica inervação do
pavilhão auricular tem grande peso na obtenção de resultados </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">terapêuticos através do uso
dos pontos auriculares.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJeKeIO6cdSwPIICSVutJa5JLXqLCA9tpVbU7BlfBDzwTA7INbiXMzsi1pmbwDdSRUtVr8Vzw4UpUcscgXYA7fNz00Bf8hs7OVXbnhKFB0HcQ051rU1TQryGd-F4AcPflgRqBp1-Lr3U/s1600/auriculoterapia3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJeKeIO6cdSwPIICSVutJa5JLXqLCA9tpVbU7BlfBDzwTA7INbiXMzsi1pmbwDdSRUtVr8Vzw4UpUcscgXYA7fNz00Bf8hs7OVXbnhKFB0HcQ051rU1TQryGd-F4AcPflgRqBp1-Lr3U/s320/auriculoterapia3.jpg" width="273" /></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O pavilhão auricular está
inervado principalmente por nervos espinhais do plexo cervical como o
auriculotemporal, facial, glossofaríngeo, ramos do vago e simpático. Estes quatro
nervos cerebrais e dois espinhais, ramificam-se e distribuem-se em todo o
pavilhão auricular, conectando-o com o sistema nervoso central (SNC).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Os múltiplos métodos
de estímulos usados no pavilhão auricular como a implantação de agulhas,
pressão mecânica sobre os pontos, estímulos elétricos, ultra-sônicos, etc., provocam
a sensação de chegada da energia (The Qi), que é produzida provavelmente pela
excitação de numerosos receptores, especificamente receptores dolorosos, os que
enviam o impulso até o núcleo do trato medular do nervo trigêmio, onde
posteriormente é enviado à estrutura reticular do tronco cerebral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A estrutura reticular
elabora um sistema especial de síntese de sinais, que permite considerar à
mesma como um viabilizador da ação da auriculopuntura no sistema nervoso, não
só no tratamento da dor, como também na regulação da atividade dos órgãos
internos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Resultados de
pesquisas no Instituto de Medicina Tradicional de Meiyuan, </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">demostraram que cada
mudança patológica que se produza em um órgão interno é refletida </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">no ponto
correspondente do pavilhão auricular e que a via humoral desempenha um importante
papel na trasmissão desta informação ao pavilhão auricular.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Nos últimos tempos,
tem-se dado muita importância à serotonina (5- hidroxitriptamina), que é um
hormônio tecidual de ação local e que foi encontrado também no SNC; quando os
níveis de serotonina são elevados, o efeito analgésico é satisfatório.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">De acordo com
experimentos realizados, pode-se comprovar que após uma punção acupuntural, os
níveis de acetilcolina no tálamo aumentam e a atividade da colinesterase diminui.
Se injetarmos colina em um ventrículo do cérebro bloqueia-se a acetilcolina dentro
do cérebro e o efeito analgésico da acupuntura é diminuído. Nota-se então que a
ação da acetilcolina na analgesia acupuntural é também significativa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR; mso-no-proof: yes;">Então caros amigos biomédicos e simpatizantes a
auriculoterapia, o método funciona e eu recomendo!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR; mso-no-proof: yes;">Saudações biomédicas a todos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR; mso-no-proof: yes;">Dra. Tássia Queiroz<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR; mso-no-proof: yes;">Biomédica Esteta <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR; mso-no-proof: yes;">CRBM 4698</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-68671933865040567612012-04-26T20:27:00.002-03:002012-04-26T20:28:35.888-03:00Entenda a hidrolipoclasia aspirativa, não aspirativa e mesoterapia<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizw4wCT5YUkWmNhqvE1YBh28FNaOZ0Yfdh2gk7SBIuyf-2rmdikOT1du_q4DqzNwVVJdLS0zX4N5vqbOELROLAx_MBUhwffKTkCVLoE4AallWKp2mWWt4BokySqUEXY6K2xLsYDV2R9qw/s1600/hidrolipoaspiracao-tecnica-para-remodelar-o-corpo-5-201.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizw4wCT5YUkWmNhqvE1YBh28FNaOZ0Yfdh2gk7SBIuyf-2rmdikOT1du_q4DqzNwVVJdLS0zX4N5vqbOELROLAx_MBUhwffKTkCVLoE4AallWKp2mWWt4BokySqUEXY6K2xLsYDV2R9qw/s320/hidrolipoaspiracao-tecnica-para-remodelar-o-corpo-5-201.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Bom antes de falar sobre meus dois métodos estéticos
preferidos para perda de medidas vamos esclarecer algumas coisas:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Geneticamente cada indivíduo tem uma predisposição
há acumulo de gordura em determinadas regiões, claro que se há um padrão famoso
no formato ginóide e andróide, mas acredito que todos já repararam que há
pessoas que quando começam a engordar aumentam também a circunferência dos
braços ou panturrilhas correto?!<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAfvswpgN7-JUGsPO2KVhDKrC7n04LDcKqpGnofp7BRzge2X4jvRLdhOO29Stf2GPDCQtUy-86GRbXHZ3Ku5dT477wOGWHBNHovdJAVkRhLmJPSdmlbiNO3poVvR8R2_Le4omub0DEpA/s1600/obesidade_img_applevspear.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAfvswpgN7-JUGsPO2KVhDKrC7n04LDcKqpGnofp7BRzge2X4jvRLdhOO29Stf2GPDCQtUy-86GRbXHZ3Ku5dT477wOGWHBNHovdJAVkRhLmJPSdmlbiNO3poVvR8R2_Le4omub0DEpA/s1600/obesidade_img_applevspear.png" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Agora partindo desse ponto sabemos que há uma
região que podemos considerar mais “teimosas” que outras, essas meus amigos com
uma boa alimentação e atividade física é a última região onde vocês irão
perder!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Então, BINGO é aí que entra a intervenção estética,
será disponibilizado energia exatamente da região tratada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Mas porque a região “teimosa” é tão difícil de perder?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Estudos revelam que há um alto índice de receptores
alfa 2, que dificultam bastante o processo de deslocamento e eliminação de
gordura, então sem intervenção o trabalho é triplo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Por isso,
quando você começa a perder gordura, perde primeiro de locais mais
"fáceis" e por último daqueles que realmente lhe incomodam.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Em
procedimentos invasivos aumenta-se a tensão e o estímulo local da lipólise,
disponibilizando ácido graxos livres exatamente daquela região desejada pelo
paciente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>MAS
ATENÇÃO: </b>Após a liberação de “energia” é necessário o gasto calórico e aí entra
o casamento perfeito: Atividade física, alimentação balanceada e intervenção
estética. Pois a redução de medidas e peso se dará do déficit calórico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">A
intervenção estética direciona a região para perda, a alimentação balanceada
confere em baixas calorias e alimentos
funcionais e a atividade física além de gastar muita energia, traz bem estar,
melhora da circulação linfática e sanguínea, tonificação muscular, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>Mas o que é
a hidrolipoclasia?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Há uma
grande diferença entre a Hidrolipoclasia aspirativa (lipolight, mini lipo,
hidrolipo) e a Hidrolipoclasia não aspirativa:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>Aspirativa:</b>
É um procedimento exclusivamente médico (cirurgião plástico) feito em centro
cirúrgico, baseia-se na aplicação de uma mistura de soro fisiológico,
anestésico, podendo também conter substâncias lipolíticas, este composto será
injetado no tecido adiposo onde as células de gorduras incham e tendem a se
romper, em uma segunda etapa é provocado vibrações nas células de gordura por
meio de ultra-som de alta potência, sendo assim a gordura fica em um estado
mais liquefeito e pode ser aspirada por meio de seringas ou micro cânulas com
mais facilidade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>Não
aspirativa:</b> É um procedimento realizados também por biomédicos estetas onde se
injeta soro fisiológico, anestésico associados ou não a substâncias
lipolíticas, e em sua segunda etapa também é utilizado o ultra-som para
intensificar a ruptura da membrana celular e mobilizar uma maior quantidade de
gordura. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Porém não
há aspiração após o ultra-som, sendo necessário um numero maior de sessões,
este procedimento é realizado em consultório.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>Mesoterapia:
</b>Método injetável, onde é administrado substâncias com diversas funcionalidades:
Lipolíticas (enzimas, lipossoma de girassol, desoxicolato de sódio, etc),
vasodilatadores como a cafeína, ácido hialurônico para rejuvenescimento, entre
outros vários compostos que podem trabalhar gordura localizada, celulite,
flacidez, rejuvenescimento, queda capilar, estrias, e agora com uma grande
novidade para quem malha: HMB que aumenta a massa muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Mas tome
nota: Para realizar estes procedimentos consulte um biomédico esteta ou médico
habilitado, pois é necessária uma criteriosa avaliação que é baseada na
necessidade de cada paciente.<span class="apple-converted-space"><span style="color: #666666;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b>OBS:</b> Há
variações nestes procedimentos de acordo com a conduta de cada profissional.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Todos eles
possuem contra-indicações: gestantes, portadores de marca-passo insuficientes
renais, alterações hepáticas, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">É aconselhável
realizar sessões de drenagem linfática nos intervalos dos procedimentos
(particularmente, considero essencial) procure um <b>esteticista.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>Tássia Queiroz</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>Biomédica Esteta</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b>CRBM 4698</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-60952016265575949902012-04-10T15:57:00.001-03:002012-04-10T15:57:48.001-03:00classificações de atividades, biomédico, tecnólogo em estética e técnico<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><i><u><span style="font-size: 20.0pt;">N O R M A T I V A : n.º 01/2012<o:p></o:p></span></u></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 212.7pt; text-align: justify; text-indent: .3pt;">
<span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-font-weight: bold;">EMENTA: Dispõe sobre rol de atividades para fins de
inscrição e fiscalização dos Conselhos
Regionais de Biomedicina, de Biomédicos, Técnicos, Tecnólogos nas de
acupuntura, estética, citologia e anatomia patológica e imaginologia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt;"> CONSELHO
FEDERAL DE BIOMEDICINA CFBM – </span><span style="color: windowtext;">Autarquia
Federal, por seu Presidente, no uso de suas atribuições legais e regimentais,
em consonância com a Lei n° 6.684/79, modificada pela Lei n° 7.017/82, ambas
Regulamentadas pelo Decreto n°88.439, de 28 de junho de 1983, portanto, dotada
consoante redação de sua Lei originária,
de personalidade jurídica
de direito público, com sede
na Capital Federal e jurisdição em todo
o Território Nacional, estabelece a presente norma para fins de inscrição e fiscalização dos Conselho
Regionais de Biomedicina nas áreas de Biomedicina, dos Técnicos e Tecnólogos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext;">Art.
1º – O Presidente do Conselho Regional de Biomedicina (1ª.2ª.3ª.4ª. – Região)
deverá fazer as inscrições, em
consonância com as atividades profissionais elencadas em cada área, conforme
estabelecido na tabela – anexo I,
exposta abaixo, obedecendo o disposto na Lei n.º 6.684/79, Decreto n.º
88.439/83, Resolução n.º 201, 25 de
agosto de 2011, e Resolução n.º 202, de 25 de agosto de 2011.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext;">Art.
2º – Fica estabelecido que após tomar conhecimento da presente publicação,
obrigatoriamente os respectivos Presidentes dos Conselhos Regionais de
Biomedicina, após a publicação desta
NORMATIVA, deverá encaminhar cópia da mesma via sedex e através de e-mail, a
cada responsável pela Delegacia Regional, que deverá fixa-la e/ou a cópia, em
lugar visível na respectiva Delegacia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext;">Art.
3º - Ficando sob a responsabilidade
dos Presidentes dos Conselhos Federal e
Regionais de Biomedicina a criação de câmaras para as respectivas áreas de
Acupuntura, Estética, Citologia Oncótica/Anatomia Patológica e
Imaginologia/Radiologia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext;">Art.
4º - Todas as inscrições realizada nos Conselhos Regionais de Biomedicina, a respeito das atividades elencadas nesta
NORMATIVA, obrigatoriamente terá que ser comunicada ao Conselho Federal de
Biomedicina de dois em dois meses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt;"> Brasília, 10 de
abril de 2012.<o:p></o:p></span><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt;">SILVIO JOSÉ CECCI<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">PRESIDENTE – CFBM<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><u><span style="color: windowtext; font-size: 20.0pt;">ANEXO I<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 16.0pt;">TABELA DE
REGULAMENTAÇÃO DAS ATIVIDADES DE BIOMÉDICOS, TÉCNICOS, TECNÓLOGOS NAS
HABILITAÇÕES DE ACUPUNTURA, ESTÉTICA, CITOLOGIA E ANATOMIA PATOLÓGICA E
IMAGINOLOGIA.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyText">
Normas
que regulamenta as atividades de
técnicos, tecnólogos e Biomédicos nas habilitações de:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><b><i><span style="color: windowtext; mso-fareast-font-family: Arial;">1-<span style="font-size: 7pt; font-style: normal; font-weight: normal;">
</span></span></i></b><!--[endif]--><b><i>ACUPUNTURA<o:p></o:p></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><b><i><span style="color: windowtext; mso-fareast-font-family: Arial;">2-<span style="font-size: 7pt; font-style: normal; font-weight: normal;">
</span></span></i></b><!--[endif]--><b><i>ESTÉTICA<o:p></o:p></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><b><i><span style="color: windowtext; mso-fareast-font-family: Arial;">3-<span style="font-size: 7pt; font-style: normal; font-weight: normal;">
</span></span></i></b><!--[endif]--><b><i>CITOLOGIA E
ANATOMIA PATOLÓGICA<o:p></o:p></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: windowtext; mso-fareast-font-family: Arial;">4-<span style="font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><b><i>IMAGENOLOGIA</i></b><span style="color: windowtext;">.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<b>ROL DE ATIVIDADES DOS PROFISSIONAIS EM ACUPUNTURA:<o:p></o:p></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-color: initial; border-image: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; margin-left: -59.5pt; width: 756px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TÉCNICOS<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TECNÓLOGOS<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<h2>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">BIOMÉDICOS<o:p></o:p></span></h2>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Atuação
em pesquisas de campo para a adequação da Acupuntura ao Código Internacional
de Funcionalidade nos setores da saúde, educação, previdência social,medicina
do trabalho, estatísticas, políticas públicas, sob orientação e supervisão de
instituições de ensino regularizadas pelo MEC.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">-Identificação dos distúrbios dos padrões energéticos ,considerando a propedêutica da
Acupuntura ,</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">com ênfase
na manutenção da atividade e participação da pessoa na vida
social.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Aplicação de agulhas em acupontos na extremidade dos membros, relacionados
aos 5 elementos, e em demais regiões corpóreas segundo os pontos definidos no
Guia Básico de Treinamento e Segurança em Acupuntura da OMS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Sob
supervisão de biomédico cupunturista</span><span style="color: windowtext;">,</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> aplicação de agulhas de no máximo
0,25 x 30 cm nas devidas condições de validade, em acupontos considerados perigosos e em situações adversas que requerem experiência, segundo o Guia
Básico de Treinamento e Segurança em Acupuntura da OMS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h1>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">TÉCNICOS<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Ë vedado ao técnico acupunturista a
utilização de técnicas invasivas em crianças , em gestantes, e em doenças
infecto contagiosas e psiquiátricas graves .<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Auriculoterapia chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">
Ventosaterapia com copos de vidro, e
com<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">reguladores de pressão de copos</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> plásticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Musicoterapia em Medicina Tradicional Chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Aplicação de sons em pontos e meridianos através de diapasões e
similares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Dietoterapia energética preventiva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Cromoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Utilização de essências florais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Moxabustão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Laseracupuntura com soft
laser<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Magnetoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Eletromagnetoterapia</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">, </span><span style="color: windowtext;">sob
supervisão de biomédico acupunturista<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Aplicação de emplastros
vegetais e minerais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Sugestão de chás de plantas
medicinais para equilíbrio energético , na forma de infusão e decocção,óleos
essenciais<b> </b>cuja legislação vigente
não exija prescrição médica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Práticas manipulativas
energéticas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Shiatsuterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Aplicação
de massagens em pontos e áreas afins<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Sob supervisão de biomédico
acupunturista ,percussão com bastões
de madeira nos dermátomos, meridianos e pontos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Movimentos
corporais energéticos orientais:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;"> Tuiná, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;">Chi Kun<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;">Liang Gong<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h1>
<span lang="NL" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: NL; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">TÉCNICO<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">
É obrigatório o registro dos atendimentos aos clientes, constando dados do
levantamento que justifique a utilização dos procedimentos realizados, a
descrição das técnicas, assim como os dados completos de identificação do
cliente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">
Utilização de acupontos com objetivos estéticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">Sob supervisão de biomédico
acupunturista,</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">em
acupontos considerados perigosos e em
situações adversas que requerem
experiência, segundo o Guia Básico de Treinamento e Segurança em Acupuntura
da OMS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Utilização de práticas de meditação para
fins terapêuticos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Eletroestimulação de baixa freqüência em pontos da epiderme ,
com exceção do uso de corrente contínua ou galvânica, sob supervisão de biomédico
acupunturista.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; mso-ansi-language: ES-TRAD;">-</span><span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-bidi-font-weight: bold;"> Acupuntura abdominal
japonesa</span><span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Atuação em pesquisas de campo para
a adequação da Acupuntura ao Código Internacional de Funcionalidade nos
setores da saúde, educação, previdência social,medicina do trabalho,
estatísticas, políticas públicas sob orientação e supervisão de instituições
de ensino regularizadas pelo MEC.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Identificação dos distúrbios dos
padrões energéticos ,considerando a
propedêutica da Acupuntura ,com ênfase na manutenção da integridade
funcional orgânica,atividade e participação da pessoa na vida
social. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext;"> Aplicação de agulhas em acupontos dos membros,
orelhas,tórax, abdome e pelve .<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Sob supervisão de biomédico
acupunturista</span><span style="color: windowtext;">,</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> aplicação de agulhas de no máximo
0,25 x 30 cm nas devidas condições de validade, em acupontos considerados perigosos e em situações adversas que requerem experiência, segundo o Guia
Básico de Treinamento e Segurança em Acupuntura da OMS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Ë
vedado ao tecnólogo a utilização de técnicas invasivas em crianças ,
em gestantes, e em doenças infecto contagiosas e psiquiátricas graves.</span><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Auriculoterapia chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Ventosaterapia com copos de vidro, e com reguladores de
pressão de copos plásticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h1>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">TECNÓLOGOS<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Musicoterapia
em Medicina Tradicional Chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="border: solid windowtext 1.0pt; color: windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm;">- Aplicação</span><span style="color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold;"> de sons em pontos e meridianos através de diapasões e similares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Dietoterapia energética preventiva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Cromoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Utilização de essências florais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Moxabustão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Laserterapia, sob supervisão de
biomédico acupunturista.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Magnetoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Eletromagnetoterapia, sob
supervisão de biomédico acupunturista.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Aplicação de emplastros
vegetais e minerais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">
Utilização de plantas medicinais na forma de </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">infuso; decocto; óleos essenciais, cuja legislação
vigente não exija prescrição médica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Sob supervisão de biomédico
acupunturista, utilização de
tintura; alcoolatura; extrato,cremes,e pomadas, cuja legislação
vigente não exija prescrição médica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Práticas manipulativas
energéticas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Aplicação
de massagens em pontos e áreas afins<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Sob supervisão de biomédico
acupunturista</span><span style="color: windowtext;"> p</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">ercussão
com bastões de madeira nos dermátomos, meridianos e pontos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Movimentos corporais energéticos
orientais:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Tuiná<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;"> Chi Kun<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">Liang Gong<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoBodyText2">
-É obrigatório o registro dos atendimentos aos
clientes, constando dados do levantamento que justifique a utilização dos
procedimentos realizados, a descrição das técnicas, assim como os dados
completos de identificação do cliente.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h1>
TECNÓLOGO<o:p></o:p></h1>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">
Utilização de acupontos com objetivos estéticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">Sob supervisão de biomédico
acupunturista</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">em
acupontos considerados perigosos e em
situações adversas que requerem
experiência, segundo o Guia Básico de Treinamento e Segurança em Acupuntura
da OMS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Utilização de práticas de meditação para
fins terapêuticos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">
Eletroacupuntura.,sob</span><span style="color: windowtext;"> sob supervisão de
biomédico acupunturista<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; mso-ansi-language: ES-TRAD;">-</span><span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD; mso-bidi-font-weight: bold;"> Acupuntura abdominal
japonesa</span><span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; mso-ansi-language: ES-TRAD;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Realizar,
desenvolver, chefiar e orientar pesquisas
de campo ,científicas, clínicas e experimentais no âmbito da
Acupuntura Tradicional e Moderna em universidades públicas e/ou
privadas,institutos de pesquisas e assemelhados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"> Atuar em equipes de saúde, no nível tecnológico,
especialmente nas atividades complementares de diagnóstico e da Política Nacional
de Práticas Integrativas e Complementares em Secretarias de Estado e
Autarquias vinculadas ao SUS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Diagnóstico energético, complementar ao
diagnóstico clínico nosológico, considerando a propedêutica e etiopatogenia
da Acupuntura, visando a identificação dos distúrbios dos padrões energético-orgânicos com ênfase na
manutenção da atividade, funcionalidade , integridade estrutural, e
modulação energética da incapacidade
corpórea humana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Avaliação das cicatrizes corporais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Bioimpedânciometria dos meridianos principais e secundários e demais
campos energéticos humanos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">-
Avaliação dos aspectos físicos, emocionais e mentais através do microssistema
presente na Iris.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Avaliação dos campos energéticos através da eletronografia<o:p></o:p></span></div>
<h1>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">BIOMÉDICOS<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Avaliação dos campos energéticos através
da Kirliangrafia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Avaliação através de bi – digital
O’ring test<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Avaliação dos meridianos
através de testes musculares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> - Pesquisa com radiof’ármacos em
meridianos e pontos de acupuntura<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Verificação dos exames eventualmente trazidos pelo paciente para
avaliação comparativa com o diagnóstico energético complementar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Aplicação de agulhas nas devidas
condições de validade em acupontos na
superfície corpórea, em nível de epiderme, derme e hipoderme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES-TRAD;">-
Cranioacupuntura chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Craniopuntura japonesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Acupuntura e Homeosiniatria , mediante
comprovação do conhecimento específico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> É
obrigatório ao biomédico acupunturista encaminhar para acompanhamento médico
os casos de distúrbios metabólicos, os psiquiátricos graves,os de comunicação
compulsória aos serviços públicos de saúde, lesionais e de imunodeficiências
graves<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Auriculoterapia chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">-Auriculoterapia francesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">- Ventosaterapia com copos de
vidro, e com reguladores de pressão de copos</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> plásticos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Modulação da matriz extracelular com
ventosas adaptadas a eletrodos e sensores freqüênciais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Musicoterapia em Medicina Tradicional Chinesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Biofeedback<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> Aplicação de sons em pontos e meridianos através
de diapasões e similares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> Dietoterapia
clínico- energética<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">- Cromoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<h2>
<o:p> </o:p></h2>
<h2>
<o:p> </o:p></h2>
<h2>
<o:p> </o:p></h2>
<h2>
BIOMÉDICO<o:p></o:p></h2>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> -</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> Pesquisa, Avaliação e tratamento esogéticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">- Utilização de essências e substâncias vibracionais em geral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
Moxabustão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
Laserterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
Magnetoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
Eletromagnetoterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
Aplicação de emplastros vegetais e minerais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> Fitoterapia
chinesa <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"> Fitoterapia na forma de </span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">infuso; decocto; tintura; alcoolatura; extrato,cremes, e pomadas,óleos essenciais
,cuja legislação vigente não exija prescrição médica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">
Utilização e pesquisas com Práticas manipulativas energéticas em geral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Percussão com bastões de madeira nos
dermátomos, meridianos e pontos, e demais <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-
Utilização e pesquisas com Movimentos corporais energéticos orientais:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;">Tuiná,</span><span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Chi Kun</span><span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL;">,</span><span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Liang Gong,etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: NL; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> É obrigatório o registro dos atendimentos aos
clientes, constando dados do levantamento que justifique a utilização dos
procedimentos realizados, a descrição das técnicas, assim como os dados
completos de identificação do cliente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Utilização de acupontos com objetivos
estéticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Utilização de práticas de meditação para
fins terapêuticos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Eletroterapia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Acupuntura abdominal japonesa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Todos os tratamentos por terapias de
informação biofísica através da Bioimpedânciometria.</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>ROL DE ATIVIDADES DOS PROFISSIONAIS EM ESTÉTICA.</b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-color: initial; border-image: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; margin-left: -59.5pt; width: 756px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TÉCNICOS<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TECNÓLOGOS<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>BIOMÉDICOS<o:p></o:p></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Limpeza de Pele</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Higienização de pele superficial e
profunda,<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Eletroterapia,
sonoforese (Ultrasom Estético), iontoforese, radiofreqüência estética</span><b><span lang="PT" style="color: windowtext; mso-ansi-language: PT;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamento de Acne Vulgar e Grau II<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Limpeza de Pele com uso de agulhas
de insulina para extração de millium<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Laserterapia,
<o:p></o:p></span></div>
<div class="CorpoA">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Hidratação (Cosmética e por meio de
aparelho)</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Discromia </span></b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">-</span><span style="background: white; color: windowtext;"> tratamento de manchas superficiais de pele</span><b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">Luz Intensa Pulsada e LED<b><o:p></o:p></b></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Depilação com ceras</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Acne Vulgar e Grau II, bem como
grau III e IV ou conglobata com supervisão médica.<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Peelings
químicos e mecânicos<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Revitalização</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Hidratação (Cosmética e por meio de
aparelho)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Cosmetologia<o:p></o:p></span></div>
<div class="CorpoA">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Peeling Superficial (químico e por
microdermoabrasão)</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Depilação com ceras e por meio de
recursos físicos, laser e eletroterápicos<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext;">Carboxiterapia</span><span lang="PT" style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias aplicadas a
Hidrolipodistrofia Ginóide</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapia Capilar(Cosmética e por
meio de aparelho)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext;">Intradermoterapia ( Enzimas e Toxina
Botulinica )</span><span lang="PT" style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias Aplicadas a Gordura
Regionalizada</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Revitalização(Cosmética, e por meio de aparelhos e manobras manuais)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="CorpoA">
<span lang="PT" style="color: windowtext;">Preenchimentos semi permanentes</span><b><span lang="PT" style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif";"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias Aplicadas a Ptose</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Peeling Superficial (químico,
enzimático, físico e por
microdermoabrasão)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="MsoNormal">
<b>Mesoterapia<o:p></o:p></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamentos voltados a minimização
de vibces<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Micropigmentação corretiva e
reparadora<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 189.0pt;" valign="top" width="252">
<div class="MsoBodyText">
Responsável
por clinica de estética<span style="font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamentos de estrias</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias aplicadas a
Hidrolipodistrofia Ginóide<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Manobras Manuais</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias Aplicadas a Gordura
Regionalizada<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Drenagem Linfática Manual e por
Meio de Aparelhos Seqüenciais e Pressoterapia<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Estimulação
Muscular de baixa e média frequência<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Vacuoterapia
e Endermologia</span></b><span style="color: windowtext;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Terapias Aplicadas a Ptose <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamento,recuperação e
revitalização de Queimados.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamentos voltados a minimização
de vibces.<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">TÉCNICOS<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">TÉCNOLOGOS<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Corrente
Galvânica Facial e Corporal<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Correntes
Polarizadas Alternadas como Eletrolipoforese e Microcorrentes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Correntes
Polarizadas Alternadas como Eletrolipoforese e Microcorrentes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos Termoterapicos
e Crioterápicos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Ultra Som de
3 Mhz<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Plataforma
Vibratória<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Eletrolifiting sem agulhas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Esterilização de equipamentos
e ambiente de trabalho<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamentos voltados a cicatrizes
hipertróficas e atróficas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Tratamentos de estrias<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Manobras Manuais como Massagem
Relaxante, Modeladora, massagem clássica (sueca).<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Aplicação de terapias alternativas
como<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Shiatisu, Quick Massage,
Bambuterapia, Massagem com Pindas, com Pedras Quentes, com Velas aromáticas,
com Óleos Essências<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Assitencia em Estética (Identificar
problemas de pele, encaminhar a
especialista biomédico e/ ou médico, orientar o uso de produtos
domiciliarmente<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Utiliza Técnicas de Spa Pré e Pós
Cirúrgico<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Drenagem Linfática Manual e por
Meio de Aparelhos Seqüenciais e Pressoterapia<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Aplicação de Radiofreqüência<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Estimulação
Muscular de baixa e média freqüência<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Vacuoterapia
e Endermologia<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Corrente
Galvânica Facial e Corporal<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Correntes
Polarizadas Alternadas como Eletrolipoforese e Microcorrentes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos Termoterapicos
e Crioterápicos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos Termoterapicos
e Crioterápicos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Equipamentos de Ultra Som de
3 Mhz<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de equipamentos de Plataforma
Vibratória<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">TÉCNOLOGOS<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Eletrolifiting com e sem agulhas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsável por centros e equipamentos de bronzeamento artificial<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Uso de Luz Pulsada e Laser de Média
Potencia<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabiliza-se pelos Centros
Estéticos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabilidade técnica em treinamentos para utilização de
aparelhos utilizados em estética<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabilidade técnica em treinamentos de
utilização de cosméticos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabilidade de aulas práticas
e ou teóricas em cursos técnicos e
tecnólogos em estética<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabiliza-se pela coordenação
de cursos técnicos e tecnólogos<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Responsabilidade Técnica para elaborar Laudos de Eficácia de Aparelhos e
Cosméticos utilizados em Estética<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">(Uso de terapias de micro agulhas
de até 0,25mm<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Derma Roller ou Roller<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Esterilização de equipamentos
e ambiente de trabalho<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Desenvolvimento de pesquisas
científica laboratorial, na área de ciências básicas e aplicadas a estética
(clinica e experimental)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Elaboração de informes técnicos.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Responsável pelo Centro de Estética e gerenciamento
de serviços em Clínicas Medicas e de Biomedicina Estéta</b><b><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border: none; mso-cell-special: placeholder; padding: 0cm 0cm 0cm 0cm;" width="252"><div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyTextIndent">
ROL DE ATIVIDADES DOS PROFISSIONAIS EM CITOLOGIA
ONCÓTICA E ANATOMIA PATOLÓGICA<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-color: initial; border-image: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; margin-left: -59.5pt; width: 768px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<h1>
TÉCNICO<o:p></o:p></h1>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TECNÓLOGO<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>BIOMÉDICO<o:p></o:p></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">Metodologias em citopatologia e anatomia
patológica.<o:p></o:p></span></div>
<div align="left" class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; margin-left: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: left; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 150%;">Preparo e coloração de amostras histológicas e
citológicas.<o:p></o:p></span></div>
<div align="left" class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; margin-left: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: left; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 150%;">-Técnicas avançadas em citopatologia:colorações</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 150%;">especiais
</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">EXCLUÍDO O
DIAGNÓSTICO FINAL E FIRMAR O RESPECTIVO LAUDO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia cérvico vaginal - <b>EXCLUÍDO O DIAGNÓSTICO FINAL E FIRMAR O RESPECTIVO LAUDO</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">- <b>TODO PROFISSIONAL EM NÍVEL TÉCNICO MILITANTE NA CITOLOGIADEVERA ESTAR SOB
RESPONSABILIDADE DE UM PROFISSIONAL BIOMÉDICO E/OU DE OUTRA PROFISSÃO (MÉDICO
E FARMACÊUTICO-COM RESIDÊNCIAE/OU ESPECIALIZAÇÃO EM ÁREA AFIM).<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: right; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyTextIndent" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">Metodologias em citopatologia e anatomia
patológica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Preparo e coloração de amostras histológicas e
citológicas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Técnicas avançadas em citopatologia: colorações
especiais <b>EXCLUÍDO O DIAGNÓSTICO FINAL
E FIRMAR O RESPECTIVO LAUDO</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia cérvico vaginal - <b>EXCLUÍDO O DIAGNÓSTICO FINAL E FIRMAR O RESPECTIVO LAUDO</b>. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-top: 12.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-<b>TODO
POFISSIONAL TÉCNOLOGO MILITANTE NA
CITOLOGIA DEVERA ESTAR SOB RESPONSABILIDADE DE UM PROFISSIONAL BIOMÉDICO E/OU
DE OUTRA PROFISSÃO (MÉDICO E FARMACÊUTICO - COM RESIDÊNCIA E/OU
ESPECIALIZAÇÃO EM ÁREA AFIM).<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: right; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">Metodologias em citopatologia</span></b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Colheita
de Citologia cérvico-vaginal, preparo das
amostras e metodologias de coloração.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Técnicas avançadas em citopatologia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia
em meio líquido, imunocitoquímica, colorações especiais, biologia molecular
(Análise genômica e proteômica).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; mso-fareast-language: EN-US;"> Diagnóstico
Citopatológico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia cérvico vaginal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia mamária.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia de derrames cavitários e líquido
cefalorraquiano.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia do trato respiratório (escarro e
lavados)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologias urinárias, citologia anal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia de produto de punção aspirativa,
raspados e escovados<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Citologia de diversos sítios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Controle
da qualidade interno e externo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Gestão em laboratório de citologia e anatomia
patológica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Gerenciamento de programas de prevenção e saúde
pública.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-O profissional biomédico tem responsabilidade
pela análise das amostras citológicas, bem como firmar o respectivo laudo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-<b>HABILITAÇÃO EM ANATOMIA PATOLÓGICA<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Macroscopia, (incluso laudo
macroscópico).<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 252.0pt 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Microtomia, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 252.0pt 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Diagnóstico histoquímicos e imunohistoquímicos, firmando os
respectivos laudos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 252.0pt 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Técnicas de biopsia de congelação.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Técnicas de necropsia, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Diagnóstico molecular a partir de cortes
histológicos, cell blocks e produtos de biopsia, firmando o respectivo laudo.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Processamento das amostras histopatológicas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Controle de qualidade interno e externo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Gestão em laboratório de citologia e anatomia
patológica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Gerenciamento de programas de
prevenção e saúde pública<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">O Biomédico para realizar
exame histopatológico terá que cumprir os seguintes pré-requisitos:</span></b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Curso de biomedicina com
carga horaria mínima de 5.000 (cinco mil) horas com ênfase em Anatomia
Patológica<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-</span></b><b>Disciplinas Obrigatórias:</b><b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;"> <o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Básicas:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">Anatomia humana, Histologia
Humana, embriologia humana, Fisiologia Humana, Patologia geral, Patologia
Clínica e Citologia Oncótica.<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Específicas:
<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">Patologia básica (160 h);
Patologia Especial (160 h), Anatomia patológica (160 h), Noções de
propedêutica médica (60 h), noções de clínica médica (60 h), noções de
imagenologia (80 h). <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Residência Multidiciplinar
em Anatomia Patológica : 4.000 (Quatro mil horas).<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: EN-US;">-Título de especialista por
sociedade reconhecida.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyTextIndent">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">ROL
DE ATIVIDADES DOS PROFISSIONAIS EM IMAGENOLOGIA E RADIOLOGIA<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-color: initial; border-image: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; margin-left: -59.5pt; width: 768px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<h1>
TÉCNICO<o:p></o:p></h1>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>TECNÓLOGO<o:p></o:p></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>BIOMÉDICO<o:p></o:p></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 180.0pt;" valign="top" width="240">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">- OS TÉCNICOS EM RADIOLOGIA NÃO SERÃO INSCRITOS NOS CRBMs.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Fundamentos
da imagem digital.<br />
-Representações e transformações de imagens.<br />
-Métodos básicos de processamento: redução de ruídos, realces, restauração de
regiões, reconhecimento de padrões, análise de movimentos, visualização 3D.<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"><br />
<b>RADIOLOGIA GERAL <o:p></o:p></b></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Operar equipamentos de Rx
convencionais, computadorizados e digitais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">- Atuar na
área de pesquisa utilizando a radiação ionizante<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-exercer
função administrativa no departamento de diagnóstico por imagem<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>Ressonância Magnética (Rm)<o:p></o:p></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm cabeça
ou crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm ouvido
ou 8° par de nervo craniano<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm órbita<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
hipófise<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm face ou
seio da face<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
orofaringe<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm fluxo
liquórico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio rm
cabeça venosa <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio rm
arterial<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio rm
carótida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio rm
subclávia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm pescoço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
mandíbula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm plexo
braquial<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm ombro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
clavícula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm esterno<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm arcos
costais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm axila<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">TECNÓLOGO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
escápula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm mama<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
mediastino<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm coração<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm coluna
cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm coluna
torácica ou dorsal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm coluna
lombar ou lombo-sacra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
sacro-cóccix<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm sacro
ilíaca<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm bacia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
coxo-femural ou quadril<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm abdome<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm pelve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm parede
abdominal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm parede
torácica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm braço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
cotovelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
antebraço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm punho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm mão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm dedo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm coxa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm perna<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm joelho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm ante-pé<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm halux<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
espectroscopia cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
perfusão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
próstata<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
próstata com coil endoretal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Rm
espectroscopia próstata<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
da articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
bacia ou pelve <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
coxo-femural</span><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
joelho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
ombro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Artro-ressonância
tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Colangiopancreatoressonância<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Uroressonância<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio
ressonância da Aorta Abdominal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio
ressonância da Aorta Torácica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio
ressonância arterial ilíaca<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio
ressonância de membros inferiores<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angio
ressonância de membros superiores<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">TECNÓLOGO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Tomografia Computadorizada (TC)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC abdome<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC pelve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC face ou
seio da face<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
lombar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
torácica <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC orelhas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC pescoço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC ossos
temporais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC punho e
mãos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC ombros<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC órbitas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
cotovelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
coronária<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
mandíbula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC arcos
costais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Vertebroplastia
percutânea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de artérias carótidas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de artérias vertebrais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de abdome <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de extremidades<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
dorsal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
lombo-sacra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TECNÓLOGO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">PROTEÇÃO
RADIOLÓGICA E DOSIMETRIA</span></b><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><br />
</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Conceitos básicos de
proteção radiológica, grandezas e unidades.<br />
-Segurança radiológica: sinalizações e controle de áreas, dispositivos e
vestimentas de proteção.<br />
-Normas e regulamentos: locais, nacionais e internacionais.<br />
-Proteção radiológica nas exposições médicas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">CONTROLE
DE QUALIDADE EM IMAGENOLOGIA<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Controle
de qualidade em radiologia diagnóstica, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">protocolos
para análise de parâmetros radiológicos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> kVp, filtração, rendimento, linearidade,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> coincidência de campos, contato tela-filme,
etc.<br />
-Levantamento radiométrico, medição de radiação <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">de
vazamento.<br />
-Procedimentos de inspeção em radiologia odontológica.<br />
-Controle de qualidade em mamografia.<br />
-Controle de qualidade em fluoroscopia.<br />
-Controle de qualidade em tomografia convencional<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> e computadorizada<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 198.0pt;" valign="top" width="264">
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">-</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Fundamentos
da imagem digital.<br />
-Representações e transformações de imagens.<br />
-Métodos básicos de processamento: redução de ruídos, realces, restauração de
regiões, reconhecimento de padrões, análise de movimentos, visualização 3D.<br />
-Aplicações clínicas.<br />
Pesquisa de Necrose Miocárdica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa de
Sangramento Ativo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Sangramento Intermitente<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Shunt Pulmonar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Refluxo
Gastro-Esofágico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">SPECT
Cerebral com Tálio-201 ou MIBI-99mTc<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">SPECT de
Perfusão Cerebral <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Tomografia
por emissão de Pósitrons com PET/TC eTrânsito Esofágico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><u><span style="color: windowtext; font-size: 9.0pt;">RADIOLOGIA GERAL E ESPECIALIZADA<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-Operar equipamentos de Rx
convencionais, computadorizados e digitais</span><span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Definições de protocolos
de exame<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-Administração dos meios de
contraste<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Realizar anamnese do
paciente<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Atuar no pós
processamento de imagens<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Documentar exames <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Gerenciar sistemas de
armazenamento de informação (PACS, HIS, RIS).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Atuar nas diversas
atualizações tecnológicas em Tomografia computadorizada<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Atuar no segmento de
informática médica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">- Atuar na área de pesquisa
utilizando a radiação ionizante<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext;">-exercer função
administrativa no departamento de diagnóstico por imagem<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">BIOMÉDICO</span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">DENSITOMETRIA
OSSEA<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;">
-Efetuar exames de densitometria óssea <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;">
-Efetuar anamnese e compor história clinica do paciente<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;">
-Documentar exames de densitometria óssea<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;">
-Exercer
função administrativa no departamento de diagnóstico por imagem<o:p></o:p></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="PT" style="color: windowtext; mso-ansi-language: PT;">RADIOTERAPIA<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">O biomédico está apto a
manusear equipamentos de radioterapia. Atuar na equipe de radioterapia
participando da elaboração de protocolos de tratamento, atuar nas várias
técnicas de tratamento, manuseio de suportes, simuladores e participação de
oficinas de confecção de protetores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Cintilografia<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiografia
Radioisotópica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Cardíaca com Gálio-67<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
com Samário-153<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
da Medula Óssea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
das Glândulas Salivares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
das Paratireóides<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
de Perfusão Miocárdica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
do Fígado e Baço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
do Fígado e Vias Biliares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
e Captação da tireóide com Tecnécio-99m<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Mamária<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Óssea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Pulmonar com Gálio-67<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Pulmonar de Inalação e Perfusão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Renal Dinâmica (DTPA</span><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Renal Estática (DMSA)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cintilografia
Sincronizada das Câmaras Cardíacas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cisternocintilografia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>BIOMÉDICO<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cistocintilografia
Direta<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Cistocintilografia
Indireta<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Esvaziamento
Gástrico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Fluxo
Sanguíneo Cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Linfocintilografia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Linfonodo
Sentinela<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com Galio-67<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com Iodo-131<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com Leucócitos marcados<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Pesquisa de
Corpo Inteiro com MIBG-<sup>123</sup>I/<sup>131</sup>I<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com MIBI-<sup>99m</sup>Tc<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com Octreotídio-<sup>111</sup>In<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Corpo Inteiro com Tálio-201<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Divertículo de Meckel<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Pesquisa
de Hemangioma Hepático<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Ressonância Magnética (Rm)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Manipular bobinas endo-cavitárias<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm cabeça ou crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm ouvido ou 8° par de nervo craniano<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm órbita<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm hipófise<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm face ou seio da face<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm orofaringe<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm fluxo liquórico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio rm cabeça venosa <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio rm arterial<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio rm carótida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio rm subclávia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm pescoço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm mandíbula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm plexo braquial<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm ombro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm clavícula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm esterno<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>BIOMÉDICO<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm arcos costais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm axila<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm escápula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm mama<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm mediastino<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coração<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coluna cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coluna torácica ou dorsal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coluna lombar ou lombo-sacra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm sacro-cóccix<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm sacro ilíaca<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm bacia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coxo-femural ou quadril<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm abdome<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm pelve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm parede abdominal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm parede torácica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm braço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm cotovelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm antebraço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm punho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm mão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm dedo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm coxa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm perna<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm joelho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm ante-pé<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm halux<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm espectroscopia cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm perfusão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm próstata<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm próstata com coil endoretal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Rm espectroscopia próstata<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância da articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância bacia ou pelve <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância coxo-femural<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância joelho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância ombro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Artro-ressonância tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>BIOMÉDICO<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Colangiopancreatoressonância<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Uroressonância<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio ressonância da Aorta Abdominal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio ressonância da Aorta Torácica<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio ressonância arterial ilíaca<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio ressonância de membros inferiores<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;">Angio ressonância de membros superiores<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><u><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Tomografia Computadorizada (TC)</span></u></b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC abdome<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC pelve<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC face ou
seio da face<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
lombar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
torácica <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC coluna
cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC orelhas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC pescoço<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC ossos
temporais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC punho e
mãos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC ombros<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
tornozelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC órbitas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
cotovelo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
articulação têmporo mandibular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
coronária<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC
mandíbula<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">TC arcos
costais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Vertebroplastia
percutânea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de artérias carótidas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de artérias vertebrais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de abdome <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de crânio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de extremidades</span><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Angiotomografia
de tórax<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
cervical<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
dorsal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Mielotomografia
lombo-sacra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">Tomo
biópsia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">BIOMÉDICO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">PROTEÇÃO
RADIOLÓGICA E DOSIMETRIA</span></b><span style="color: windowtext; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 14.0pt;"><br />
</span><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Conceitos básicos de
proteção radiológica, grandezas e unidades.<br />
-Segurança radiológica: sinalizações e controle de áreas, dispositivos e
vestimentas de proteção.<br />
-Normas e regulamentos: locais, nacionais e internacionais.<br />
-Proteção radiológica nas exposições médicas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">CONTROLE
DE QUALIDADE EM IMAGENOLOGIA<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">-Controle
de qualidade em radiologia diagnóstica, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">protocolos
para análise de parâmetros radiológicos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> kVp, filtração, rendimento, linearidade,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> coincidência de campos, contato tela-filme,
etc.<br />
-Levantamento radiométrico, medição de radiação <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;">de
vazamento.<br />
-Procedimentos de inspeção em radiologia odontológica.<br />
-Controle de qualidade em mamografia.<br />
-Controle de qualidade em fluoroscopia.<br />
-Controle de qualidade em tomografia convencional<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt;"> e computadorizada</span><b><span style="color: windowtext; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; text-align: center;">
<br /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-24104849548178277242012-04-10T15:54:00.002-03:002012-04-10T18:33:08.753-03:00BIOMÉDICOS SAIU NOSSA NORMATIVA SOBRE A BIOMEDICINA ESTÉTICA<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
##ATO
RESOLUÇÃO Nº. 214, DE 10 DE ABRIL DE 2012.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: -9.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
##EME
Dispõe sobre atos do profissional biomédico e, insere-se no uso de substâncias
em procedimentos estéticos.<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoBodyText2">
<br /></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
##TEX O
CONSELHO FEDERAL DE BIOMEDICINA – CFBM, no uso de suas atribuições que lhe confere
o inciso II do artigo 10, Lei nº. 6.684/79, e o inciso III e XVIII do artigo
12, do Decreto nº. 88.439/83, <o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
CONSIDERANDO,
a necessidade de normatizar a atividade do profissional biomédico quanto ao uso
de substâncias em estética, visto o reconhecimento desta especialidade na área
de saúde;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
CONSIDERANDO,
a necessidade do uso de substância para a execução de procedimentos em
estética, pelo qual o Biomédico possuí legitimidade;<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
CONSIDERANDO,
a efetiva necessidade de dar a devida interpretação jurídica à Lei nº. 6.684/79
e Decreto nº. 88.439/83, mantendo-se atualizada sua regulamentação, bem como os
termos inseridos na Resolução nº. 197, de 21 de fevereiro de 2011, resolve:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
Art.
1º - As substâncias necessárias aos procedimentos realizados por profissionais
biomédicos devidamente habilitados na área de estética, deverão seguir
estritamente as normas descritas pelo fabricante em conformidade com a sua
especialidade, e em obediência as normas estabelecidas pela sociedade
científica. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
Art.
2º - Em função da habilitação o profissional biomédico, é o responsável técnico
para compra e utilização das substâncias em consonância com a sua capacitação
profissional.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
Art.
3º - O profissional biomédico, legalmente habilitado em estética poderá fazer
uso de substancias em conformidade com a tabela inserida no texto abaixo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<u>TABELA
DE SUBSTÂNCIAS DOS PROCEDIMENTOS REALIZADOS POR BIOMÉDICOS</u>:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Nutrientes (coenzima Q10,
vitaminas, etc.), <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Biológicos (Toxina
Botulínica) <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Fitoterápicos
(lipossomas de girassóis, etc.).<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
AYSLIM (ext. de manga).<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Acido glicólico<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Acido alfa lipolico<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Acido hialuronico<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Aminofilina, Benzopirona<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Bicabornato de sódio 8,4%<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Biotina, Blufemedil,
Cafeína.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Castanha da Índia<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Centella asiática<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Chá verde (Green Tea)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Cloreto de magnésio<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Colágeno, Complexo B<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Condoitina sulfato<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Dente de leão<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Desoxicolato de sódio, DMAE<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
DMSO (dimetillaminoetanol)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
D pantenol, Elastina<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
GAG (glicosaminaglicanos)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD">Gincko Bliloba, L Glutamina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
Inositol, Ioimbina, L-Carnitina<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
L-Fenilalanina<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Finaterida (própria para
intradermoterapia capilar)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Glicina glutation, Hialuronidase<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
L –Taurina, L -Triptofano<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
L-Ornitina, Mesocaina
(lidocaína)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Minoxidil (vaso dilatador)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Procaina (anestésico)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Rutina (enzima fitoterápica)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Solução fisiológica,
Sinetrol<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Silício Orgânico,
Tiratricol <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Vitamina C<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 1.8pt; margin-top: 0cm;">
Art. 4º
- Esta Resolução entrará em vigor na data de sua publicação no Diário Oficial
da União.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 9.0pt; margin-top: 0cm;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; margin-left: 3.5pt; mso-padding-alt: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt;">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 117.0pt;" valign="top" width="156"><div align="left" class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: -3.5pt; margin-top: 0cm; text-align: left;">
##ASS DR SILVIO JOSE CECCHI<o:p></o:p></div>
<div align="left" class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: -3.5pt; margin-top: 0cm; text-align: left;">
##CAR PRESIDENTE DO CFBM<o:p></o:p></div>
</td>
<td style="padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 111.5pt;" valign="top" width="149"><div align="left" class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 9.0pt; margin-top: 0cm; text-align: left;">
##ASS DR SERGIO ANTONIO MACHADO<o:p></o:p></div>
<div align="left" class="MsoBodyText2" style="margin-left: 0cm; text-align: left;">
##CAR SECRETARIO GERAL<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoBodyText2" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 9.0pt; margin-top: 0cm;">
<br /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-30523873083420213842012-03-22T21:13:00.000-03:002012-03-22T21:13:50.497-03:00NOTA SOBRE A REPORTAGEM DA RECORD: NOTA:<br />
<br />
Faz-se necessário o esclarecimento de algumas questões relatadas no
programa que além de erronias ferem o exercício profissional do
biomédico esteta:<br /> No programa HOJE EM DIA DA RECORD exibido no dia 22/03/2012 uma médica especialista referi<span class="text_exposed_show">u-se
a toxina botulínica tipo A, mais conhecido como BOTOX, como um
procedimento exclusivamente médico, questão reforçada durante a matéria.<br />
Acredito que quando se vincula meios de comunicação em massa como a
rede televisiva é necessário uma atualização sobre as atividades
vigentes, e considerando que a biomedicina estética já teve seu primeiro
aniversário (RESOLUÇÃO N° 197, DE 21 DE FEVEREIRO DE 2011), é
indispensável uma correção sobre um exercício que não é de exclusividade
médica, entre as atribuições do biomédico esteta está os procedimentos
invasivos não cirúrgicos, onde inclui-se o botox.<br /> <br /> Nota oficial para os que preferem negar a se unir: <br /> <a href="http://www.in.gov.br/imprensa/visualiza/index.jsp?jornal=1&pagina=114&data=22%2F02%2F2011" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://www.in.gov.br/imprensa/visualiza/index.jsp?jornal=1&pagina=114&data=22%2F02%2F2011</a> <br /> <br /> Link do programa exibido: <a href="http://entretenimento.r7.com/hoje-em-dia/noticias/veja-aonde-e-como-o-botox-pode-ser-usado-20120322.html#link_topo" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://entretenimento.r7.com/hoje-em-dia/noticias/veja-aonde-e-como-o-botox-pode-ser-usado-20120322.html#link_topo</a><br /> <br /> Procedimentos e atribuições do biomédico esteta:<br /> • Laserterapia;<br /> • Carboxiterapia;<br /> • Intradermoterapia;<br /> • Radiofreqüência estética;<br /> • Ultrasom focalizado – HIFU;<br /> • Luz Intensa Pulsada e LED;<br /> • Laser Fracionado;<br /> • Procedimentos Invasivos não Cirurgicos;<br /> • Avaliação Estética;<br /> • Anamnese corporal e facial;<br /> • Classificação da pele - dermatoscópio;<br /> • Classificação da Síndrome de Desarmonia Corporal;<br /> • Definição do Tratamento a ser realizado; <br /> • Definir estratégia de tratamento;<br /> • Registro de foto;<br /> • Análise das disfunções estéticas (dermato-fisiológicas);<br /> • Evolução do paciente;<br /> • Treinamentos técnicos;<br /> • Responsável Técnico de Empresa que Executam Atividades para fins Estéticos.<br /> • Responsabilidade Técnica de Empresa que Executam Atividades para fins Estéticos;<br /> • Supervisão do tratamento;<br /> • Acompanhamento do paciente durante o tratamento;<br />
• Formar um raciocínio dinâmico, rápido e preciso na solução de
problemas de disfunções dermato-fisiológicas dentro da Biomedicina
Estética;<br /> <br /> Para mais esclarecimentos a equipe de biomedicina estética encontra-se a disposição.<br /> <br /> Vamos todos juntos lutar por um direito adquirido que só tem a somar para a saúde estética do Brasil. <br /> <br /> Att,<br /> <br /> Drª. Tássia Queiroz<br /> Biomédica Esteta<br /> CRBM-4698</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-12762430347909889172011-06-08T19:46:00.007-03:002011-06-09T09:59:09.156-03:00Bronzeamento ao natural e artificial..<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">A moda de bronzeamento artificial teve sua vida curta no Brasil, lançada no país em meados de 2005 foi proibida pela ANVISA no ano de 2009, e mesmo com a liminar concedida na 4ª Vara Federal da 4ª Região a pedido da Associação Brasileira de Bronzeamento Artificial (Abba) revogando a proibição, seguiu-se do pedido de cassação da liminar pela Advocacia Geral da União (AGU), argumentando que é de competência da Anvisa proibir o uso de serviços e equipamentos nocivos a saúde, os procuradores destacaram também que a resolução foi formulada com suporte em dados científicos defendendo a decisão de proibição na primeira instância, a Organização Mundial de Saúde (OMS) e Agência Internacional de Câncer definem que 45 minutos na câmara de bronzeamento artificial equivalem a 8 horas de sol “escaldante”.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>Agora vamos entender como funciona o bronzeamento.....</b></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifQVnfWo87YutqApxL2kwoMuaij5EVfD2CmaTHzjyQOZHWjn-DbHqiKc_6CkMEXaFxv9bLbFJ3muPDiH8KxBx1elGRpFJI1eKa69yl_Oy07IDmHlrPFMEUm-3aXbyoLKUV5L77AgrFOE/s1600/melanocito.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifQVnfWo87YutqApxL2kwoMuaij5EVfD2CmaTHzjyQOZHWjn-DbHqiKc_6CkMEXaFxv9bLbFJ3muPDiH8KxBx1elGRpFJI1eKa69yl_Oy07IDmHlrPFMEUm-3aXbyoLKUV5L77AgrFOE/s320/melanocito.jpg" width="320" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">O bronzeamento acontece porque os raios ultravioletas (UV) estimulam a produção de melanina pelos melanócitos (células de defesa da pele e que dão cor a mesma), em palavras simples seria : Quando os raios estão fortes nosso corpo produz melanina para escurecer a pele e a proteger dos mesmos raios, quanto maior o período de exposição e a temperatura, maior é a quantidade de melanina produzida.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Existem três tipos de raios ultravioletas, ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB), e ultravioleta C (UVC), os raios UVA quase não alteram sua concentração durante todo o ano tanto no verão quanto no inverno ficando pouco mais fortes ente as 10 e 16 horas da manhã, todavia eles são responsáveis pelo fotoenvelhecimento por penetrarem profundamente na pele, fotoalergias e predisposição ao surgimento de células cancerígenas; já os raios UVB têm uma incidência bem maior no verão e principalmente entre as 10 e 16 horas, eles queimam superficialmente a pele e são responsáveis pelas mais marcantes alterações celulares que podem levar ao câncer de pele, e os raios UVC não chegam a Terra. </span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>E o bronzeamento artificial?</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">As câmaras de bronzeamento artificial geralmente emitem raios UVA de forma concentrada <b>até 10 vezes mais</b> que os raios que recebemos da luz solar, sendo assim muita gente acredita que o procedimento não pode “levar” ao câncer por serem os UVB os grandes vilões, mas como dito anteriormente os raios UVA são responsáveis pelo fotoenvelhecimento, fotoalergias e predisposição ao surgimento de células cancerígenas principalmente nessa concentração.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb1xZuStaIb6bD4ZTfAJ8F9r79bIJ8opVl3U5vm3M8_m-YQmMiCbX76jbNvL9_aj30AfohDxtLwkza_pfZM2RtA0CiU55NvKFm6vmkujqIP2ds75E0FCnSIAxGz8LjqH5zJzyVVOPwktM/s1600/fotoenvelhecimento.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb1xZuStaIb6bD4ZTfAJ8F9r79bIJ8opVl3U5vm3M8_m-YQmMiCbX76jbNvL9_aj30AfohDxtLwkza_pfZM2RtA0CiU55NvKFm6vmkujqIP2ds75E0FCnSIAxGz8LjqH5zJzyVVOPwktM/s200/fotoenvelhecimento.jpg" width="181" /></a><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghjdWAin9VYTG4bKmodYrx7tN2W4OihYbyaJJ2vCKlEdiazMTFWL3WX_LsUnzVNsokGC6sI_NKiT-zj0b6yRFsKrHPquYCbEpSaxlOCjybsyvYyJ40dS_aTec7-O75zs5jY2SrR4LbtO0/s1600/DERMATOSES.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghjdWAin9VYTG4bKmodYrx7tN2W4OihYbyaJJ2vCKlEdiazMTFWL3WX_LsUnzVNsokGC6sI_NKiT-zj0b6yRFsKrHPquYCbEpSaxlOCjybsyvYyJ40dS_aTec7-O75zs5jY2SrR4LbtO0/s320/DERMATOSES.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fotodermatoses</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>Mas e a pele vermelha?</b></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-7MPxsLGs-LyUVy5ZBNyDomZ55XiB-fQgAy6zTpKlweVjaKo-HvCDK6de5Zony-kLt2MquvuEJehVlHr0fNB5MSnCWXxNnzNBy4NYQyigQQcLff6Mig-848cmzI_8nprwtX-dgeaq_oY/s1600/sunburn.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-7MPxsLGs-LyUVy5ZBNyDomZ55XiB-fQgAy6zTpKlweVjaKo-HvCDK6de5Zony-kLt2MquvuEJehVlHr0fNB5MSnCWXxNnzNBy4NYQyigQQcLff6Mig-848cmzI_8nprwtX-dgeaq_oY/s320/sunburn.jpg" width="273" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">A exposição excessiva aos raios UV causa eritema(vermelhidão) isso ocorre porque acontece um aumento da temperatura da pele provocada por essa radiação levando inclusive a danificação e morte de muitas células da epiderme, para controlar essa temperatura nosso corpo produz muito suor, mas as células que morreram liberam toxinas que causam inflamação e para eliminar mais este problema há uma dilatação dos vasos sanguíneos para a circulação correr melhor, causando o aspecto avermelhado, outra resposta mais tardia é o descamação da pele, nosso corpo entende que aquelas células ficaram doentes e correm o risco de terem mutações, porque a radiação atinge o DNA das células, então ele ordena um “suicídio” em massa para expulsar as células velhas e colocar outras novinhas no lugar.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Como conseqüência de todos esses mecanismo de defesa, temos calor, dor, vermelhidão, inchaço e desidratação do corpo.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Mas ATENÇÃO os raios solares são extremamente importantes para a produção de vitamina D, isso porque esses raios transformam um derivado do colesterol (desidrocolesterol) em vitamina D (colecalciferol), e essa vitamina tem função de ajudar absorver o cálcio no intestino delgado e depor desse mineral nos ossos.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrujUtDNpaGp4Pqs6y-cEmwUgeXgdR5qefDX5SbYyYiZojp2alltesf3eYT9piIq0uKgvW-rLIZtysvw0k-1vOH1aCasCYAtQJ2o4Bk4hZ1JfDmXYuDFJWiRO7M4dxuoUps4aNHqHvZNo/s1600/bronzeado.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrujUtDNpaGp4Pqs6y-cEmwUgeXgdR5qefDX5SbYyYiZojp2alltesf3eYT9piIq0uKgvW-rLIZtysvw0k-1vOH1aCasCYAtQJ2o4Bk4hZ1JfDmXYuDFJWiRO7M4dxuoUps4aNHqHvZNo/s200/bronzeado.jpg" width="183" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Então USE, porque ninguém resiste a um belo bronzeado, mas com moderação, ates das 10 horas da manhã e depois das 16 horas da tarde, bom senso cabe em todas as situações!</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Saudações Biomédicas a todos...</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tássia Queiroz</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">CRBM3-4698</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="color: black; font-size: 9pt; line-height: 150%;"><br />
</span></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="color: black; font-size: 9pt; line-height: 150%;">Fontes: </span></span><a href="http://www.agora.uol.com.br/brasil/ult10102u887731.shtml">http://www.agora.uol.com.br/brasil/ult10102u887731.shtml</a></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://www.cienciamao.usp.br/dados/t2k/_biologia_bio38.arquivo.pdf">http://www.cienciamao.usp.br/dados/t2k/_biologia_bio38.arquivo.pdf</a></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-80100895946812733272011-05-22T17:11:00.000-03:002011-05-22T17:11:15.178-03:00<div class="MsoNormal">"Pouco se espera daquele que muito subestima! É característica de tolos, não ver o valor!" </div><div class="MsoNormal">Tássia Queiroz.</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-42102047807597853272011-05-20T11:52:00.001-03:002011-05-20T11:53:41.141-03:00Celulite / Hidrolipodistrofia Ginóide/Lipodistrofia Edemato: Fibroesclerótica / Dermatopaniculopatia edemato-fibroesclerótica / Lipodistrofia ginoide<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Para entendermos melhor sobre a celulite, primeiro precisamos ser apresentados aos adipócitos:<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_taQAq2Cz2ME9u8Onhw_z78aFbRcLdw7obUcJbzDLRGe4yggnCkdZXmhdTiw9JKhP1jSpUsJpMghrGSpOrSqb7nRJB7xxbAfQztxIg0BAz32wFFai4KV6rBIDSh8R7zQjuqMtklFZDxc/s1600/Adipocito_F1000030.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_taQAq2Cz2ME9u8Onhw_z78aFbRcLdw7obUcJbzDLRGe4yggnCkdZXmhdTiw9JKhP1jSpUsJpMghrGSpOrSqb7nRJB7xxbAfQztxIg0BAz32wFFai4KV6rBIDSh8R7zQjuqMtklFZDxc/s320/Adipocito_F1000030.jpg" width="320" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGWFdsZpzELUwnkw_Uew6c1BcV5u1eSevGaFpKXxBhra6VW3rubNNryeMVOg-5ygFrXB77X5RROxEo0RbwouJ_01sxLGJY6huEYpbxa0TCaBJpnvhiZp7xOu0YsG1P85Sk3zGvnVi0ZzA/s1600/adipocitos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGWFdsZpzELUwnkw_Uew6c1BcV5u1eSevGaFpKXxBhra6VW3rubNNryeMVOg-5ygFrXB77X5RROxEo0RbwouJ_01sxLGJY6huEYpbxa0TCaBJpnvhiZp7xOu0YsG1P85Sk3zGvnVi0ZzA/s320/adipocitos.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Os adipócitos são células que armazenam lipídeos (gordura), e também tem função de regular a temperatura corpórea, dentro dessa célula existem pequenos vacúolos “bolsas” onde são armazenados a gordura, agora imagine que com grandes deposições de gordura esses vacúolos vão crescendo e se aproximando um do outro até se fundirem e formarem um “grande vacúolo” ocupando praticamente toda a célula, entre os lipócitos correm muitos vazos, artérias que transportam o sangue com oxigênio e nutrientes, e vasos linfáticos e veias que levam de volta produtos decorrentes do metabolismo de volta para a circulação.</span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">No tecido gorduroso também existem fibras que separam esses grupos de lipócitos, porém na mulher elas são finas e niveladas a pele, ligando tecidos mais profundos a pele, já nos homens essas fibras são consideravelmente mais grossas e obliquas, e não criam uma resistência bem maior entre as “bolsas de gordura” é exatamente por isso que os homens quase não apresentam celulite em relação as mulheres. <o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Mas por que aparece a celulite? <o:p></o:p></span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjRvQq_TT3RsRb_iAaQryQSdtTh0RdUYPom21F2Y2Kuk7vKKx6-HTZ8eWyy97OiM-koV-S_ZeGnnIkxAQ8uIC-BzqR8cPXWlfXRqwS-ks52QjBYva6Ozhdfcv6RvtVVaMeKmrxppIFeU0/s1600/como-prevenir-a-celulite.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjRvQq_TT3RsRb_iAaQryQSdtTh0RdUYPom21F2Y2Kuk7vKKx6-HTZ8eWyy97OiM-koV-S_ZeGnnIkxAQ8uIC-BzqR8cPXWlfXRqwS-ks52QjBYva6Ozhdfcv6RvtVVaMeKmrxppIFeU0/s1600/como-prevenir-a-celulite.jpg" /></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Quando esses vacúolos aumentam de tamanho crescendo também o tamanho das células de gordura eles começam a comprimir os vasos sanguíneos e linfáticos, retendo nessas células mais impurezas e toxinas e inflamando o espaço entre os vacúolos, ou seja é um ciclo vicioso quanto mais celulite e gordura localizada você têm, mais terá!<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Como evitar?<o:p></o:p></span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Bom, a celulite não tem cura, mas existem tratamentos que amenizam a aparência e em conjunto com atividade física e uma reeducação alimentar que tendem a afastar os buraquinhos.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tratamentos <o:p></o:p></span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Os tratamentos em geral visão uma maior irrigação local, este processo permite que seja levado mais oxigênio e nutrientes e retirado mais impurezas e toxinas, aumentando o espaço entre os vacúolos e diminuindo o tamanho dos mesmos, melhorando assim o aspecto da pele, diminuindo a gordura localizada e dando mais contornos ao corpo.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Métodos: Mesoterapia, Eletrolipoforese, Endermoterapia, Carboxiterapia, Acupuntura estética, Ventosoterapia, Ultrasom, Lipo sem cirurgia HIFU, Lifting sem cirurgia e Skin-Tightening, Lipoaspiração e Subcision.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br />
</div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">EVITE:<o:p></o:p></span></strong></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Refrigerantes, bebidas alcoólicas, frituras, alimentos com gordura trans, alimentos industrializados, embutidos e enlatados, doces, chocolates ao leite, queijos amarelos, massas, sorvetes, alimentos com muito sal.<strong><span style="font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><br />
</div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">CONSUMA:<o:p></o:p></span></strong></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><strong>Alimentos que aceleram o metabolismo: </strong><strong><span style="font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://biomedicadeplantao.blogspot.com/2011/03/acelere-seu-metabolismo-e-gaste-mais.html"><span style="color: windowtext;">http://biomedicadeplantao.blogspot.com/2011/03/acelere-seu-metabolismo-e-gaste-mais.html</span></a><o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Alimentos diuréticos: como a melancia.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Beba bastante líquidos, de preferência água! <o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Realize exercícios aeróbicos que favorecem a queima de gordura, como corrida, bicicleta, mas lembre-se que de acordo com a sua freqüência cardíaca você deixa de consumir gordura para consumir proteína do músculo.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Faça seu cálculo: <o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://biomedicadeplantao.blogspot.com/2011/03/metabolismo.html"><span style="color: windowtext;">http://biomedicadeplantao.blogspot.com/2011/03/metabolismo.html</span></a>.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;"><br />
</div><div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Lembre-se não há cura para a celulite, e o tratamento é ETERNO, é preciso cuidar sempre para melhorar e amenizar essa aparência.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Para saber especificamente sobre algum método específico deixe um comentário com seu e-mail que terei satisfação em esclarecer eventuais dúvidas.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 24px;">Até a próxima...</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tássia Queiroz<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">CRBM3-4698<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-63074238928677195812011-05-13T17:40:00.000-03:002011-05-13T17:40:22.522-03:00Depilação definitiva! será?!<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pra começar vamos esclarecer uma coisa o tratamento a laser não é 100% garantido, e pode ocorrer crescimento depois de alguns meses ou anos mas em menor quantidade e pêlos bem mais finos, podendo-se repetir algumas sessões de laser para eliminá-los, sendo bem mais fácil a manutenção.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas como isso funciona? <o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O laser emite feixes de luz altamente concentrados, e essa luz emitida é absorvida pela melanina do pêlo, quanto mais melanina melhor é essa recepção, ou seja, quanto mais escuro e “grossos” são os seus fios que garantirá a eficácia do tratamento.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Existe uma diferença entre aparelhos de laser e luz pulsada é que o LASER possui só um comprimento de onda, ou seja, a luz possui só uma cor, enquanto a LUZ PULSADA tem vários comprimentos de onda (várias cores), a sua emissão pode ser modulada o que vai dar a esse procedimento uma maior variabilidade de usos, como fotorejuvenescimento.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas por que a necessidade de várias sessões?<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Isso ocorre porque o pêlo têm três fases de crescimento, Anágena (crescimento), Catágena (intermediária) e Telógena (repouso), e o tratamento é efetivo apenas na anágena que é a fase de crescimento, isso porque é nessa fase que se encontra a maior quantidade de melanina na estrutura do bulbo (raiz) permitindo a neutralização da mesma, e impedindo-a de crescer novamente, então como os pêlos estão variavelmente em fases diferentes é necessário várias sessões para pegar todos os pêlos nessa primeira fase.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXRgSZhUel6YmvPgKkPA1KGBJC_heETVzst93B3me3nEkNMCWt_Dq4VwjyODwtL3ZOaQNBsgmyPPbhlhzuSz0tCsp23VqDke2Q5y8j8CaldTvT4YPToM71uTv8s9ejQd7UjwKmjyqrJu0/s1600/5fe4d743edaf703b34190e463845d77f.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXRgSZhUel6YmvPgKkPA1KGBJC_heETVzst93B3me3nEkNMCWt_Dq4VwjyODwtL3ZOaQNBsgmyPPbhlhzuSz0tCsp23VqDke2Q5y8j8CaldTvT4YPToM71uTv8s9ejQd7UjwKmjyqrJu0/s320/5fe4d743edaf703b34190e463845d77f.gif" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Contra indicações:<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O tratamento a laser é contra-indicado para pacientes com pêlos finos e loiros, por um motivo simples, há pouca melanina então o laser não é absorvido, não havendo resultado.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pessoas de pele escura precisam de aparelho mais específicos como o <span class="apple-style-span"><span style="color: black;">Light Sheer, verifique com o profissional se o aparelho dele é compatível a sua pele, e se você pode realmente fazer.<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não deve ser realizado em: mulheres grávidas, pessoas com câncer, e com problemas que possão ser estimulados com a luz como, vitiligo, psoríase, etc</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-style-span"><span style="color: black;">Não se deve aplicar em sombrancelhas, pela proximidade dos olhos e por o feixe de luz não ser tão preciso para modelar a mesma.</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"> </span><o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Deve-se evitar tomar sol, antes, durante e logo após o tratamento para evitar que o aparelho "confunda" a melanina da pele com a melanina do bulbo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É necessário que não se use procedimentos para epilação que arrancam o fio por inteiro antes do tratamento, ou seja antes e durante o tratamento é apenas permitido depilação que o fio é cortado, como a lâmina.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas existe Algum método realmente definitivo?<o:p></o:p></span></span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Existe sim, mas são bem dolorosos ao contrário do laser que é praticamente indolor, são realizadas sessões durante um período de 1 a 2 anos e cada vez menos freqüentes, até que não haja mais fios. Os métodos:<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;">Eletrólise com agulha (eletrocoagulação):</span></b></span><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"> Uma fina agulha é introduzida no folículo piloso descarregando uma carga elétrica na raiz queimando-a, impossibilitando-a assim do nascimento de novos pêlos.<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;">Eletrólise com pinça:</span></b></span><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"> realizado em locais com pelos mais finos como do rosto, os seios, da mesma forma do primeiro uma corrente elétrica atravessa o pêlo até a raiz destruindo-a definitivamente.<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Agora façam as suas escolhas!<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Até a próxima.<o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tássia Queiroz<o:p></o:p></span></span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-converted-space"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">CRBM3-4698</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></b></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-32364880579441337542011-05-13T16:14:00.000-03:002011-05-13T16:14:02.225-03:00Depilação! Mitos e Verdades...<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quem nunca falou ou ouviu falar que a depilação com lâmina engrossa os fios que atire a primeira pedra!</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas essa afirmação não passa de um MITO, a composição do fio é genética, imagina se cada fio que fosse cortado da sua cabeça ou os que caiem diariamente os próximos nascessem mais grossos?!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Prefiro nem pensar, o que acontece é que quando métodos que não tiram o fio pela raiz são usados o corte pega uma fase latente do pêlo e dá uma sensação de pontudo.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Repare bem, na depilação a cera de quem costuma usar só esse método se verificar os fios no tecido após arrancados vai perceber que embaixo eles são mais “grossos” é nessa parte que as ceras depilatórias e as lâminas vivem cortando, entendeu agora o porquê do aspecto?!</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas e aquelas bolinhas que aparecem?! Na verdade foliculite, elas aparecem porque o folículo piloso do pêlo inflamou, o que pode ocorrer em cortes durante a depilação com lâminas, ou quando os fios são arrancados inteiros em que você pode deslocar a raiz e assim que o pêlo crescer <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>novamente ele “erra o buraco” e não consegue sair no folículo piloso, muitas das vezes pode se dar a impressão que o pêlo está transversal embaixo a pele, nos casos de foliculite antiinflamatórios em cremes podem ajudar, e em casos graves até o uso de antibióticos para combater infecções, mas para tal deve ser consultado um médico.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O que você deve fazer é observar qual método combina melhor com a sua pele, e avaliar tempo e praticidade.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os métodos que arracam o fio são dolorosos porém permite cerca de 21 dias sem pêlos e inflamam mais, alem da fase de esperar crescer novamente.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os métodos que cortam o pêlo superficialmente caso feitos da maneira correta, são indolores mas o processo tem que ser repetido de 2 a 3 vezes na semana, o procedimento deve ser o seguinte:</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Limpar a pele com água e sabão, usar um produto que facilite o deslize da lâmina como creme de barbear, lavar novamente a região e esperar de 12 a 24 horas sem o uso de produtos químicos na região, como desodorantes para que eles não penetrem na pele e inflamem a região.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Espero ter ajudado, e no próximo post falarei da depilação definitiva, que merece uma atenção especial.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saudações biomédicas a todos!</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tássia Queiroz</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">CRBM3-4698</span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-29797782514672107922011-05-05T17:40:00.003-03:002011-05-05T18:10:12.353-03:00O male dos males.... Veisalgia ou popularmente a ressaca! O que o álcool faz para gerar a ressaca? E como combatê-la?<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">A ressaca é um tipo de abstinência, quando você ingere o álcool ele é metabolizado e distribuído pela corrente sanguínea para todas as células do corpo, a sensação de embriaguez ocorre quando o álcool atinge as células do cérebro, daí em diante é o momento de intoxicação, onde o corpo irá fazer um esforço grande para eliminá-lo, nessa passagem quem mais trabalha é o fígado que produz um grande número de enzimas para absorvê-lo e transformá-lo em gordura e só assim secretá-lo pela bile, além disso, esse esforço inibe a glicogênese no fígado (formação de glicose), causando hipoglicemia.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Contudo toda essa alteração no metabolismo confunde o fígado e faz com que ele entre em uma espécie de depressão, pedindo mais álcool para continuar no mesmo processo, por isso muitas vezes aquela cervejinha para “rebater” no dia seguinte funciona é como se você estivesse tirando o vício mais devagar, mas atenção isso nem sempre dará resultado essa variável é de acordo com a quantidade de álcool acumulada no corpo e com a resistência de cada um.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Sintomas da ressaca<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">O álcool age como um dilatador de vasos sangüíneos, e este efeito é causado pela sua ação em alguns centros cerebrais e da medula óssea, além das tiraminas e histaminas presentes na composição de algumas bebidas alcoólicas que já são dilatadoras desses vasos, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">causando dores de cabeça. </b>Outro fator importante é a desidratação, as células perdem água para ajudar a ‘diluir” este álcool circundante, o sangue também fica mais denso e flui com menos liberdade nos vasos e artérias aumentando a pressão o gera <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">dores pelo corpo.<o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Outro processo é a falta de glicose no sangue, como dito acima o álcool atrapalha a neoglicogênese, sendo a glicose o “combustível” para o cérebro sua falta pode contribuir para sintomas da ressaca como<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> fadiga, fraqueza, distúrbios de humor e perda de concentração e atenção.</b><o:p></o:p></span></div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Não podemos esquecer dos ambientes, a falta de oxigênio de alguns ambientes fechados sem circulação de ar podem causar dores de cabeça, e na hora de dormir também sabemos que durante o sono profundo depois de uma intoxicação alcoólica a respiração fica mais superficial, abaixando os níveis de oxigênio e elevando os de dióxido de carbono, resultado: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Um belo conjunto para uma grande enxaqueca!!!<o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">O álcool gera a produção exagerada de suco gástrico que começa a irritar a parede do estômago e gera movimentos involuntários levando <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">ao enjôo e vômito.<o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">O “vilão” também</b> tem função diurética, já que degrada o ADH (hormônio antidiurético) circundante e inibe a nova produção, responsável pela absorção de água nos túbulos renais e controle dos nível de água no corpo, é como se o responsável por abrir e fechar a torneira largasse-a aberta, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">ocasionado a desidratação</b>, a degradação do ADH, também produz outras enzimas, como acetaldeído, e outros intermediários da degradação do álcool também são produzidos como o piruvato que leva a produção de ácido lático que impossibilita a formação de glicose, levando novamente a hipoglicemia, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">com mais mal-estar e insdisposição.<o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Mas o mais importante como me livrar da ressaca?!<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Não existem remédios milagrosos como mandam a mídia, mas existem alguns recursos:<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"></div><ul><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Alimente-se: antes, durante e depois, de preferência de alimentos ricos em frutose, açucares e gordura, essa reserva vai garantir você de pé quando os seus níveis tenderem a abaixar.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Hidrate-se muito!!! Você já sabe que perdeu liquido para seu corpo tentar diluir o álcool, e durante esse processo essa água proveniente das células foi eliminada na urina com o que sobrou da bebida então você precisa repor o máximo possível essa água perdida.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><o:p> E</o:p>m relações aos medicamentos, cada organismo reage de uma forma então você precisa descobrir qual é o melhor pra aliviar os seus sintomas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><o:p> </o:p>Outro segredo são os soros reidratantes, aqueles que se dá para bebês com diarréias, eles também estão desidratados não é mesmo?! Por motivos diferentes, mas a função é praticamente a mesma.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><o:p> </o:p>Bebidas isotônicas: Água de coco, Isotônicos, soro-caseiro.</span></li>
</ul><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">E pra terminar...</span></b><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Se for dirigir, não beba! E se for beber, chame os amigos!<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Saudações Biomédicas...<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>Tássia Queiroz<o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>CRBM- 4698</b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: small; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-83268471358329637482011-04-06T16:48:00.000-03:002011-04-06T16:48:22.075-03:00O stress “engorda” e prejudica o ganho de massa muscular...<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Você já deve ter ouvido falar que antialérgicos (corticóides) engordam, e realmente o ganho de peso pode acontecer, os nossos antialérgicos são uma versão sintética do hormônio cortisol a hidrocortisona que suprimem o sistema imunológico e combatem alergias e inflamações.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E esse cortisol engorda por quê?</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O cortisol é produzido nas glândulas supra-renais que recebem estímulo do lóbulo anterior da hipófise pelo hormônio ACTH (adrenocorticotrófico) que por sua vez é estimulado previamente pelo hipotálamo, pela secreção do hormônio CRH (corticotrofina).</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sua atuação em nosso organismo é semelhante ao glucagon (hormônio que aumenta a quantidade disponível de glicose no sangue), e antagônica a insulina (esse hormônio reduz a taxa glicêmica disponível no sangue), ele também reduz a atividade do GH (hormônio do crescimento), e da testosterona (hormônio esteróide), mas não o tome como vilão o cortisol é essencial a vida isso porque ele participa de processos distintos em nosso organismo, o que acontece é que em excesso ele aumenta as reservas de gorduras, e faz mais, para que isso ocorra ele utiliza de reservas protéicas de músculos e ossos e isso provoca perda muscular e óssea, dentre outras coisas.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Diante disso pode se dizer que o cortisol é hiperglicemiante, mas recordando que esse efeito só ocorre quando ele está aumentado, e isso acontece em situações de stress prolongado, e o stress libera qual hormônio? O ACTH que falamos lá em cima, então em um esquema simples seria mais ou menos assim:</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Você se irrita e estressa e vai produzir um aumento significativo do ACTH (hormônio do stress) que por sua vez vai estimular a produção de cortisol (hormônio que em excesso “acumula gordura no abdômen”).</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Então relaxa, pois você agora entende cientificamente porque pessoas estressadas tem dificuldade em perder peso e de quebra não ganham massa muscular, o stress não só faz comer por compulsão, mas também aumenta os níveis de cortisol, e foram citadas apenas algumas das conseqüências da elevação desse hormônio de uma boa lista de malefícios que ele pode causar.</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O QUE PODEMOS FAZER PARA RELAXAR? </span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;"></div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span>Organize o seu dia em tarefas, e compromissos, mente desorganizada não faz bem a ninguém.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span>Mude o ritmo, respire com mais calma, fale mais baixo, levante-se mais devagar...</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pare de atropelar as coisas, temos sim que correr atrás de nossos objetivos, mas tenha paciência, coloque na sua cabeça que algumas coisas levam tempo.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Medite, não digo como os chineses do filme, mas separar um momento no dia para pensar nos problemas e colocar metas para resolve-los evita que você perca noites em sono pensando sobre isso.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Reviva bons momentos, quando for dormir pense em coisas boas, em pessoas que você gosta, faça uma oração ou um agradecimento.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sinta a sua respiração, você já reparou que a coisa mais básica da nossa vida não prestamos atenção nela? Inspire e expire calmamente por várias vezes, principalmente naquela hora que pintar uma ansiedade, raiva...</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Preserve sua intimidade, não contar a sua vida pra todo mundo te livra de fofoca, e dores de cabeça.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pensamento positivo, já está mais do que provado vibrações positivas tem forte ação.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuide de você da sua saúde e aparência, isso vai provocar em você auto-estima e bem-estar.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Permita-se ao prazer, ele faz milagres.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ligue sua caixa anti-spam afaste-se de lugares e pessoas que não te fazem bem.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">·</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E por último viva a vida e não passe simplesmente por ela, você tem que ser o diretor da sua história e não apenas figurante.</span></li>
</ul><!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Um grande abraço a todos.</span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-55338262899385826902011-03-30T16:16:00.004-03:002011-03-30T17:16:34.990-03:00Acelere seu metabolismo e gaste mais energia, a começar por água gelada!<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Bom antes de começar a falar sobre as dicas para dar aquela turbinada no metabolismo, vale lembrar:<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><o:p></o:p></span></span></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"></div><ul><li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Fracione as refeições, alimente mais vezes ao dia em menor quantidade, dessa forma você “obriga” o seu metabolismo a funcionar mais vezes, melhor e mais rápido.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Dê preferência a alimentos ricos em fibra grãos integrais, legumes, verduras e frutas, estes demoram mais tempo para serem digeridos e faz com que seu metabolismo se esforce por mais tempo, gastando mais energia, além disso o seu intestino funciona melhor, e intestino saudável é sinônimo de corpo e pele saudável.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Exercite, como foi explicado no post anterior a perda de peso só se dará se houver déficit calórico, então é importante ingerir menos e gastar mais.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Aumente os seus músculos, isto é porque nossos músculos precisam de grandes quantidades de energia para funcionar.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Beba bastante líquido, e não pule refeições.</span></span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">·<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span></span><span class="apple-style-span"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Evite beber líquidos durante as refeições, e para aqueles que não conseguem de jeito nenhum, vale tomar meio copo de água.</span></span></span></li>
</ul><div style="text-align: justify;"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Agora vamos as dicas especiais:</span></b></div><div style="line-height: normal; text-align: justify;"><br />
<ul><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Água gelada:</span></b></span><span class="apple-converted-space"> </span><span class="apple-style-span">Beber oito copos de água gelada por dia queima cerca de 200 calorias. Isto porque o organismo gasta energia para elevar a temperatura da água de 5ºC em média para 37ºC, que é a temperatura corporal interna.</span></span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-style-span" style="line-height: normal;"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Pimenta caiena (pimenta vermelha):</span></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-converted-space" style="line-height: normal;"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-style-span" style="line-height: normal;">Acelera o metabolismo em 20%, porque aumenta a circulação e a temperatura do corpo, além de melhorar a digestão, é importante ingeri-la com alguma proteína. Tem a propriedade de retirar gorduras das artérias.</span></span></span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Ômega 3:</span></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-converted-space"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-style-span">Aumenta o metabolismo basal, ou seja, queima calorias. Previne e trata doenças cardiovasculares. Fontes: óleo de prímula, óleos de peixes (como salmão e sardinha) e semente de linhaça.</span></span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-style-span" style="line-height: normal;"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Chá verde:</span></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-converted-space" style="line-height: normal;"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="apple-style-span" style="line-height: normal;">Reduz a absorção de açúcar no sangue, inibindo a ação da amilase (enzima responsável pela digestão de carboidratos). Diminui a compulsão por carboidratos, acelera o trânsito intestinal e aumenta o metabolismo, ajudando na queima de gorduras.</span></span></span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><strong><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Azeite de Oliva:</span></strong></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="apple-converted-space"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Alimento rico em ácidos graxos insaturados, seu consumo é recomendado devido a sua boa quantidade de antioxidantes e os efeitos positivos de seus ácidos graxos monoinsaturados sobre a hipertensão arterial e perfil lipídico.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><strong><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Frutas e vegetais amarelos, laranja e vermelho:</span></strong><span class="apple-converted-space"> </span>Mamão, batata doce, manga, cenoura, tomate, laranja. Atuam como poderosos antioxidantes. </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><em><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; font-style: normal; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">- O tomate possui licopeno, que esta relacionado a diminuição dos riscos de câncer de próstata, pulmão e esôfago. Os produtos prontos de tomate, como molhos prontos se apresentam com carotenóides em maior biodisponibilidade, além de serem</span></em><span class="apple-converted-space"><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;"> </span></span><em><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; font-style: normal; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">fontes de fibras que promovem redução do esvaziamento gástrico e portanto, diminuem a sensação de fome. - Suco de laranja atua como agente quimiopreventivo, atua na desintoxicação enzimática do fígado.</span></em></span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><strong><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Frutas e vermelho azulados; repolho roxo, uva roxa, vinho tinto:</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;"> </span></b></span>possuem flavonóides que varrem os radicais livres e protegem os tecidos.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><strong><span style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-style: none; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-style: none; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-style: none; border-right-width: 1pt; border-top-color: windowtext; border-top-style: none; border-top-width: 1pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 0cm; padding-right: 0cm; padding-top: 0cm;">Soja –</span></strong><span class="apple-converted-space"> </span>os fitoestógenos presentes na soja atua como antioxidantes, bloqueadores de carcinógenos e podem ajudar a prevenir câncer relacionados à hormônios como os de mama, ajuda a reduzir os risco de doenças cardiovasculares, colabora nos incômodos da menopausa.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Canela:</b> Experiências demonstraram que 1/4 de colher de chá de canela misturada na comida, é suficiente para acelerar 20 vezes o processo metabólicos do açúcar e assim baixar os seus níveis. Assim é uma excelente idéia misturá-la com açúcar, frutas e café. </span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Os citrícos:</b> Laranjas, limões, toranjas, limas, tem uma grande quantidade de vitamina c, que tem um poder enorme no que concerne a queimar gordura. Pode “dissolver” a gordura acumulada no nosso corpo.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Maças e frutas do bosque:</b> Todas as frutas frescas têm pectinas, mas em especial as maças e este tipo de frutas. As pectinas absorvem a agua e a gordura, e quando a acumulação de gordura é grande as pectinas arrastam-na com a água eliminando-a do nosso corpo.</span></li>
</ul></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Vale lembrar que tudo em excesso faz mal, e esses alimentos citados acima também são calóricos então você deve ingeri-los de forma moderada para estimular o seu corpo a trabalhar melhor. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">E se bater aquela vontade de comer um docinho coma, é melhor satisfazer o desejo na hora do que deixar ele acumular e comer sem moderação.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Para maiores informações procure um nutricionista ou endocrinologista.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><b><br />
</b></span></div></div><div class="MsoNormal"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><b>Cuide-se!!! ;*<o:p></o:p></b></span></div></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-58726519072536863362011-03-28T16:42:00.000-03:002011-03-28T16:42:03.934-03:00Metabolismo<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">O termo "<b>metabolismo celular</b><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">" é usado em referência ao conjunto de todas as reações químicas que ocorrem nas células.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">O metabolismo é normalmente dividido em dois grupos: anabolismo e catabolismo.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;"></span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">Reações anabólicas (síntese) são reações químicas que produzem novas composições</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">nos seres vivos. Sintetizam-se novos compostos (moléculas </span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">mais complexas) a partir de moléculas simples (com consumo de ATP</span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;"> “energia”).</span></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">Reações catabólicas, (decomposição/degradação), são reações químicas que produzem grandes quantidades de energia livre (sob a forma de ATP</span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 150%;">) a partir da decomposição ou degradação de moléculas mais complexas que foram formadas e estocadas. <o:p></o:p></span></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Metabolismo basal</span></b><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">ou<span class="apple-converted-space"> </span><b>taxa metabólica basal</b><span class="apple-converted-space"> </span>é a quantidade calórica ou energética que o corpo utiliza, durante o repouso, para o funcionamento de todos os órgãos, respiração, função cardiovascular, sinapses nervosas, músculos, etc.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Então para que exista perca de peso é necessário que a ingestão calórica seje menor do que a taxa de metabolismo basal.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cálculo do metabolismo basal<o:p></o:p></span></b></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">O cálculo deve ser feito ao acordar após 8 horas de sono para melhores resultados, e para praticantes de atividades físicas, este calculo não é eficaz, pois varia o índice de mutiplicação.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Cálculo para homens: MB = 1,3 x {66,4 + [(13,7 x peso(kg)) + ( 5 x altura(cm)) - (6,7x idade(anos))]}<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Cálculo para mulheres: MB = 1,3 x {655,1 + [(9,5 x peso(kg)) + (1,8 x altura(cm)) - (4,6 x idade(anos))]}<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Exemplo: uma mulher de 30 anos, pesando 60 kg e com altura de 160 cm terá um MB de: 1787,5 calorias/dia. Lembrete: caso pratique atividade física regular, substituir a multiplicação inicial de 1,3 por 1,5. Existem outras formas de calcular o MB, mas todas levarão ao mesmo resultado.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O músculo também influencia muito sobre o gasto energético, já que este tecido é ativo metabolicamente e com um maior gasto calórico, por este mesmo motivo os homens têm naturalmente o metabolismo mais acelerado por apresentarem maior massa muscular que as mulheres, então vamos pra academia tratar de aumentar essa massa muscular e diminuir o acúmulo de adipócitos (gordura corpórea).</span></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Na próxima postagem falarei sobre os alimentos que aceleram o metabolismo.<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><br />
</div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b>Um grande abraço,<o:p></o:p></b></span></div><div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b>Saudações biomédicas!!!</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-62160452756328257302011-03-23T18:14:00.000-03:002011-03-23T18:14:59.537-03:00Por que a pele envelhece?<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O conceito de beleza está diretamente associado a nossa imagem, e o envelhecimento cutâneo, seja por manchas ou rugas é o carro chefe de procura em centros dermatológicos.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Existem dois fatores fundamentais para esse processo de envelhecimento: Intrínseco e Extrínseco.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Fatores intrínsecos <o:p></o:p></span></u></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">São decorrentes do desgaste natural do corpo, como ocorre em todos os órgãos, com a idade avançada e a diminuição de hormônios perdemos ações que realizam a renovação e recuperação celular, quanto maior o nível de oxidação, maior é a deterioração celular e a formação de possíveis tumores.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Já geneticamente falando a idade é paralela a senescência celular (que se caracteriza pela perda da capacidade das células normais se dividirem), com a idade os cromossomos passa a apresentar telômeros curtos, pela diminuição da ação da enzima telomerase, como a telomerase não está tão atuante a capacidade de divisão celular por mitoses sucessivas fica comprometida e a senescência vai se estabelecendo, por falta de renovação e reparação celular.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Fatores extrínsecos: <o:p></o:p></span></u></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></div><ul><li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Fotoenvelhecimento:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> decorrente da radiação ultra-violeta do sol sob a pele durante uma vida inteira, os raios UVA alcançam a camada interna da derme, lá eles degradam as fibras de colágeno, diminuindo a elasticidade da pele, formando as rugas; basta olhar para uma senhora que tenha uma pele bem enrugada e comparar a pele das pernas ou da barriga que será notável a diferença, da área que sempre esteve exposta ao sol com a área protegida por roupas.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Álcool:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> esta bebida produz enzimas e estimula a formação de radicais livres, que ocasionam envelhecimento, além de alterar o metabolismo.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Cigarro:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Aquelas ruguinhas logo acima do lábio é causada nos fumantes por dois motivos, o calor da chama e o contato com a fumaça provocam a perda de elasticidade na pele, além disso o fumo reduz a oxigenação nos tecidos.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Marcas de expressões:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> alguns movimentos repetitivos e contínuos da pele acentuam as rugas, mas vale lembrar q a atividade muscular já faz o trabalho inverso, para o bem.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Radicais livres:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Eles se formam dentro das células durante o processo de combustão de oxigênio, utilizado para converter os nutrientes de alguns alimentos em energia, por isso a grande importância de uma alimentação saudável, alimentos ricos em antioxidantes combatem esse processo. Os fatores citados, álcool, cigarro, poluição, má alimentação, também produzem inúmeros radicais livres.</span></li>
</ul><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Agora o que podemos fazer para retardar esse processo e melhorar o aspecto de nossa pele?<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Além de nos proteger dos raios UVA, não fumar e beber com muita moderação, existem tratamentos que atenuam marcas de expressões, rugas e manchas, mas isso é um capítulo a parte, e a nossa alimentação que pode nos ajudar muito com alimentos antioxidantes e como já dito vão combater a formação de radicais livres, isso é claro se você deseja uma pele saudável por mais tempo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">São eles: <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></div><ul><li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Morango, romã:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> ricas em ácido elágico, um excelente antioxidante</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Brócolis: </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">o sulforafano aumenta o número de enzimas que nos protegem contra os raios UVA, inibindo diretamente mutações malignas em células que podem originar tumor.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Chá verde, branco e preto:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> com níveis de antioxidante elevados.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Cenoura:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> rico em betacaroteno que reduz os riscos de queimaduras solares, além de aumentar a produção de melanócitos as células que dão cor a epiderme.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Salmão:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> além da fonte de ômega-3, ele é constituído de selênio e vitamina E, substâncias que mantêm firme os tecidos e formam um escudo contra os radicais livres, um poderoso antioxidante.</span></li>
<li><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Castanha-do-pará:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> rica em selênio, então que venha a castanha e o salmão!!!</span></li>
</ul><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Bom esses são alguns dos alimentos que fazem bem a nossa pele, mas não para por aí, informe-se!!!<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Envelhecer é um processo natural, mas vale fazer o que está em nosso alcance para que isso ocorra da forma mais saudável e consequentemente com uma aparência jovem prolongada!!!<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Saudações Biomédicas a todos!!<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Fonte: </span><a href="http://www.biomodulacaocorporal.com.br/envelhecimento.htm%20e%20Revista%20sa%C3%BAde%20edi%C3%A7%C3%A3o:333">http://www.biomodulacaocorporal.com.br/envelhecimento.htm </a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Revista Saúde edição:333.</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-48908716201338854362011-03-23T17:52:00.000-03:002011-03-23T17:52:05.789-03:00Biomédica de Plantão: Por que a pele envelhece?<a href="http://biomedicadeplantao.blogspot.com/2011/03/porque-pele-envelhece-o-conceito-de.html?spref=bl">Biomédica de Plantão: Por que a pele envelhece?</a> Envelhecer faz parte de um processo natural, mas pode-se sim torná-lo mais agradável e prolongar o seu acontecimento, entenda o porquê.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-43376139382328382952011-03-21T18:11:00.000-03:002011-03-21T18:11:36.803-03:00Terapias Holísticas (Alternativas)<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Antes de iniciar uma breve explicação sobre essas terapias vale ressaltar que a comprovação destes tratamentos já é reconhecida pela </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">OMS (Organização Mundial de Saúde), </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">que de acordo com a portaria 971 estabelece diretrizes para a incorporação e implementação de muitas terapias no SUS (Sistema Único de Saúde), de forma a garantir aos usuários total qualidade, eficácia, e segurança, o que agora é definido pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), então para os que acham que tudo não passa de charlatanismo, cada dia que passa tudo fica mais claro e concreto inclusive para nós brasileiros que em alguns lugares já se beneficiam desses tratamentos gratuitos, como é o caso do Rio de Janeiro.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">As terapias Alternativas tem sua origem da soma de terapias disseminadas pelo mundo, porém mais comumente vindas do oriente e da índia,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>relatos indicam,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que elas existem desde o início dos tempos, o próprio xamanismo já era um exemplo de terapia. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">As terapias Holísticas tratam do paciente de uma forma mais completa, onde corpo, mente e espírito são tratados como um todo, e não observados de forma paralela, este método permite ao paciente uma revitalização completa do seu ser, pois de acordo com esses ensinamentos este segmento é como se fossem um tripé, todas as pernas precisam estar intactas.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;"></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">O segredo para o tratamento de doenças varia de nossa aptidão de abranger como elas se iniciam, desta forma diariamente procuramos tratamentos diversos para tratar doenças do corpo que têm o seu começo em bases psicológicas, sendo assim a propagação do auto-conhecimento em técnicas complementares diversas podem prosperar consideravelmente a qualidade de vida do ser humano. </span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Com um tratamento complementar o que é avaliado não é a doença em si, mais de onde ela se iniciou, se ocorreu situações de stress, perda, angústia, insatisfação, fatores que também podem levar a todos esses sintomas de caráter pssicossomáticos, a materialização no corpo de episódios que se passam na mente e no espírito, h</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">oje podemos contar com uma grande variedade de terapias complementares, e cabe ao paciente e terapeuta em conjunto observarem qual terapia é mais adequada ao quadro apresentado.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Agora para que você tenha um atendimento realmente satisfatório vale lembrar que existem diversos tipos de profissionais como em qualquer setor, verifique o currículo do profissional, se ele realmente está habilitado para tal função, procure por pessoas que já realizaram tratamentos com ele, indicações de amigos, garantindo assim que a sua escolha não será em vão e você realmente poderá usufruir de uma terapia alternativa de verdade.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Alguns exemplos de terapias complementares:</span></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"></div><ul style="line-height: 200%;"><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Acupuntura (reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina)</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Homeopatia </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">(também reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina)</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Fitoterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Florais de Minas, Bach, Califórnia, Saint Germain</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Hidroterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Cromoterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Terapia dos Cristais</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Terapia Ortomolecular (POLÊMICA - Conselho Federal de Medicina não reconhece a terapia e os médicos que a praticam estão em situação irregular.)</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Auriculoterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Reflexologia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Quiropraxia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Medicina Ayurvédica</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Iridologia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Musicoterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Heiki</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Shiatsu</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Aromoterapia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Stipper</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Feng Shui</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Radiestesia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Entre outras......</span></li>
</ul><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">Site para maiores informações sobre a Portaria da OMS: </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><a href="http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=24111">http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=24111</a> </span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;">De um modo holístico, um grande abraço, sinta-se harmonizado (a). </span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br />
</span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7963959724938478104.post-23343347653149694542011-03-18T21:03:00.000-03:002011-03-18T17:07:12.564-03:00Biomedicina? Biomédico?<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acredito que nada melhor para começar os posts do que uma dúvida ainda persistente, o que é a biomedicina?!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tudo começou com uma idéia lançada em 1950 pelo prof. Leal Prado para a criação de cursos de pós-graduação em Ciências Biomédicas, só mais tarde em 1966 ocorreu a implantação da primeira turma de Ciências Biomédicas Modalidade Médica como graduação, com a intenção de qualificar profissionais para atuar em docência e pesquisa em áreas relativas a biologia e medicina, fatores relacionados a saúde de um modo geral. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O curso teve uma expansão tão grande que logo grandes universidades já o implantavam, assim em 1979 já era criado o Conselho Federal com os respectivos Conselhos Regionais.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Com o reconhecimento do biomédico e seu slogan " Um profissional a serviço da saúde", cada dia mais biomédicos são encontrados no mercado de trabalho, e com um amplo leque de 34 opções em áreas de atuação, são elas:</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"></div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="5" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 5px; -webkit-border-vertical-spacing: 5px;"><tbody>
<tr><td class="corpoverde" valign="top"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Patologia Clínica (Análises Clínicas)<br />
Biofísica<br />
Parasitologia<br />
Microbiologia<br />
Imunologia<br />
Hematologia<br />
Bioquímica<br />
Banco de Sangue<br />
Virologia<br />
Fisiologia<br />
Fisiologia Geral<br />
Fisiologia Humana<br />
Saúde Pública<br />
Radiologia<br />
Imagenologia<br />
Análises Bromatológicas<br />
Microbiologia de Alimentos</span></td><td valign="top"><div class="corpoverde"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Histologia Humana<br />
Patologia<br />
Citologia Oncótica<br />
Análises Ambiental<br />
Acupuntura<br />
Genética<br />
Embriologia<br />
Reprodução Humana<br />
Biologia Molecular<br />
Farmacologia<br />
Psicobiologia<br />
Informática de Saúde<br />
Anatomia Patológica<br />
Toxicologia<br />
Perfusão Extra Corpórea<br />
Sanitarista</span></div><div class="corpoverde"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Biomedicina Estética</span></div><div class="corpoverde"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div></td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E por último nossa última conquista (21/02/11) Biomedicina com especialidade em estética, uma luta marcada pelo esforço e dedicação da Dr. Ana Carolina Puga que preside a Sociedade Brasileira de Biomedicina Estética (SBBME) e que privilegia todos nós com mais essa possibilidade.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sendo assim o biomédico é um profissional qualificado para as mais diversas áreas da saúde, tendo em vista que todas essas especialidades são reconhecidas e regulamentadas à partir da comprovação da competência do profissional através da sua graduação e especializações.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span"> Para mais </span><span class="Apple-style-span">informações sobre a história da Biomedicina consulte o livro online disponível no site do CRBM 1ª região.: <a href="http://www.crbm1.gov.br/livrocrbm_040509.pdf">http://www.crbm1.gov.br/livrocrbm_040509.pdf</a></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br />
</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">Saudações Biomédicas a todos.</span></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/15433456983590361418noreply@blogger.com0